Пробиотики для кишечника: список лучших препаратов для восстановления микрофлоры

Пробиотики являются обширной группой медикаментов, в составе которых содержатся штаммы живых бактерий, составляющих основу естественной микрофлоры человека.

Лакто- и бифидобактерии оказывают благотворное влияние на организм: способствуют устранению дисбактериоза, уничтожению патогенных микроорганизмов, выработке витаминов, фолиевой кислоты и биотина, укреплению иммунитета.Пробиотики для кишечника: список лучших препаратов для восстановления микрофлоры

Пробиотики также называются эубиотиками.

Что такое пробиотики

Пребиотики – это химические вещества, которые создают благоприятные условия для роста нормальной микрофлоры толстой кишки и не всасываются в тонкой. Пребиотики совместимы с антибиотиками, не боятся воздействия желудочного сока, не вызывают побочных действий при передозировке.

Пробиотики Пребиотики
Обладают временным эффектом Более стойкое клинико-бактериологическое действие
Не всегда сочетаются с эндогенной микрофлорой Селективная стимуляция роста собственной эндогенной микрофлоры
Не используются для колонизации кишки Наиболее физиологично оптимизируют состояние кишечного биоценоза
Необходимость больших концентраций в кишечнике Являются быстрым источником углеводов и энергии для нормальной микрофлоры

Существует отдельная группа, под названием синбиотики, которая включает пребиотики и пробиотики.

В следующем видео врач-диетолог расскажет о том, в чем заключается разница между пробиотиками и пребиотиками.

Когда назначают данные препараты

В большинстве случаев пробиотики назначают при приеме антибиотиков. Последние эффективно устраняют патогенную микрофлору, однако под удар попадают и полезные микроорганизмы.

Медикаменты, которые содержат пробиотики, помогают восстановить естественную микрофлору, а также нейтрализовать токсические соединения, которые вырабатывают патогенные бактерии в процессе своей жизнедеятельности.

Пробиотики для кишечника: список лучших препаратов для восстановления микрофлорыПробиотики восстанавливают естественную микрофлору кишечника

Нормальное функционирование кишечника в организме человека – залог крепкой иммунной системы. В этом органе пищеварительного тракта формируются защитные функции организма. Иммуноглобулин A вырабатывается при достаточном количестве полезных бактерий. Антитела защищают мочеполовую, пищеварительную и дыхательную системы.

Полезные свойства пробиотиков:

  • участие в синтезе кислот и витаминов;
  • предотвращение возникновения аллергических проявлений;
  • понижение уровня холестерина;
  • ликвидация кишечных воспалений;
  • устранение различных высыпаний на кожном покрове – при этом улучшается состояние кожи (ознакомьтесь со списком эмолентов от атопического дерматита у детей);
  • помощь организму в выработке витамина K, фолиевой кислоты, биотина (при расщеплении пищи);
  • нормализация обмена веществ;
  • предотвращение появления дисбактериоза;
  • участие в образовании незаменимых аминокислот, высвобождении антиоксидантов;
  • устранение признаков инфекции в кишечнике благодаря борьбе с патогенными микроорганизмами (читайте о симптомах кишечной инфекции и методах лечения).

Для того чтобы выбрать лучшие пробиотики для восстановления микрофлоры кишечника, следует определить причину недостатка полезных микроорганизмов, проявляющегося при запоре, метеоризме, СРК, антибиотико-ассоциированном и инфекционном поносе.

Классификация пробиотиков

Рассматриваемые полезные микроорганизмы классифицируются по типу бактерий, по составу, по форме выпуска, а также по поколению. 1

По типу бактерий в своем составе

Бактерии, содержащиеся в пробиотических препаратах:

  1. Бифидобактерии. К этой группе относятся пробиотики для кишечника при запорах (Бифиформ, Бифидумбактерин, Бификол, Пробифор, Бифилиз). Запор у новорожденных лечат при помощи глицериновых свеч – перейдите по ссылке, чтобы узнать, как их использовать.
  2. Лактобактерии. Содержат десятки видов, относятся к группе кисломолочных бактерий (Аципол, Лактобактерин, Биобактон, Ацилакт).
  3. Колисодержащие средства. В состав входит непатогенная кишечная палочка (Бификол, Колибактерин, Биофлор).
  4. Энтерококки. Содержат благотворные бактерии (Бифиформ, Линекс).
  5. Непатогенные дрожжевые грибки и бактерии. Применяются для терапии инфекций ЖКТ, отдельный вид пробиотиков – самоэлиминирующихся антогонистов (Энтерол, Споробактерин, Биоспорин, Бактисубтил, Бактиспорин).

Пробиотики для кишечника: список лучших препаратов для восстановления микрофлорыК пробиотикам, содержащим бифидобактерии, относятся Бифиформ и Бифидумбактерин

Бифидобактерии, лактобактерии, непатогенная кишечная палочка населяют в большей мере толстый кишечник, энтерококки – преимущественно, тонкую кишку, в меньшей степени – толстую. 2

По составу

Пробиотики также различаются на несколько типов по составу:

  1. Синбиотики. Такие препараты имеют комбинированный состав, который состоит из пробиотиков и пребиотиков.
  2. Сорбционные. Лучшие пробиотики для выведения токсических веществ из организма человека. Состоят из энтеросорбентов и полезных микроорганизмов.
  3. Монокомпонентные. В составе таких средств содержится только 1 вид бактерий, которые оказывают благотворное влияние на микрофлору.
  4. Метаболические. Состоят из продуктов метаболизма полезных микроорганизмов.
  5. Рекомбинантные. В состав подобных препаратов входят бактерии, полученные в процессе генных модификаций.
  6. Поликомпонентные. Медикаменты, включающие 2 и более вида непатогенных микроорганизмов.

Пробиотики для кишечника: список лучших препаратов для восстановления микрофлорыПо форме выпуска

Препараты выпускаются в нескольких формах:

  • в жидком виде (Трилакт, Биовестин-лакто, Наринэ, Нормофлорин, Лактофлор, Флористин);
  • в кишечнорастворимых капсулах (Линекс, Бифиформ, Аципол);
  • в виде порошков (Лактобактерин, Колибактерин, Бифидумбактерин);
  • в сорбционной форме (Бификол Форте, Бифидобактерин, Экофлор).

По поколениям

В фармакологии существует 4 поколения лекарственных пробиотических средств. Список пробиотиков для кишечника по поколениям:

  1. Однокомпонентные медикаменты, в составе которых содержится один вид бактерий:
  • Бифидумбактерин;
  • Мутафлор;
  • Лактобактерин;
  • Колибактерин.
  1. В оной таблетке Биоспорина содержится от 100 млн до 2 млрд лиофилизированных бактерий Bacillus licheniformisСамоэлиминирующиеся антагонисты, которые содержат дрожжеподобные грибы и споровые бациллы:
  • Энтерол;
  • Споробактерин;
  • Бактистатин;
  • Биоспорин;
  • Бактисубтил.
  1. Многокомпонентные симбиотические лекарства, содержащие биодобавки:
  • Аципол;
  • Бифиформ;
  • Ацилакт;
  • Биовестин-Лакто;
  • Линекс;
  • Бифилиз.
  1. Комбинированные сорбированные бифидосодержащие пробиотические препараты, обладающие иммуномодулирующими свойствами (пробиотики для детей до года):
  • Бифидумбактерин Форте;
  • Флорин Форте;
  • Пробифор.

Пробиотики для кишечника: список лучших препаратов для восстановления микрофлорыК однокомпонентным препаратам относятся Бифидумбактерин и Мутафлор

В большинстве случаев огромный выбор препаратов для восстановления нормальной микрофлоры у человека вызывает растерянность при выборе лекарства.

Пробиотики в продуктах

Рассматриваемые микроорганизмы содержатся в некоторых продуктах питания:

  • в кефире, йогурте и другой молочнокислой продукции;
  • квашеной капусте;
  • твороге и сыре;
  • мисо-супе;
  • тофу, соевом соусе;
  • хлебе на закваске;
  • артишоках, репчатом луке, луке-порее;
  • бананах.

Рекомендуется включать перечисленные продукты питания в свой ежедневный рацион. Родителям также важно помнить, что при сахарном диабете у детей необходима диета.

Как принимать средства

Пробиотики для кишечника: список лучших препаратов для восстановления микрофлоры

В таблице представлены лучшие пробиотики для кишечника для детей по возрастам и взрослых. А в статье по ссылке вы сможете ознакомиться со списком лучших препаратов, содержащих витамин D, которые можно давать грудничкам, дефицит которого ведет к развитию рахита у детей.

Наименование препарата / форма выпуска Возрастная категория / дозировка и способ применения Противопоказания Побочные эффекты Средняя стоимость
Бифиформ (капсулы)
  • Взрослым для терапии острой диареи – по 1 шт. 4 раза;
  • взрослым для нормализации  микрофлоры – 2-3 шт. в день в течение 1-3 недель;
  • детям с 2 лет – по 1 кап. 2-3 раза в день.

Если ребенок не способен проглотить лекарство, можно вскрыть капсулу и разбавить содержимое в небольшом количестве воды

Индивидуальная повышенная чувствительность к веществам, находящимся в составе медикамента Не выявлены 470 руб.
Бифидумбактерин (порошок, капсулы) – можно рассматривать как детский пробиотик Порошок

  • с рождения до 1 года – по 1 пак. 2-3 раза в сутки;
  • старше 1 года – по 1 пак. 3-4 раза в сутки;
  • взрослым – по 2 пак. 2-3 раза в сутки.

Капсулы

  • с 3 лет – по 1 кап. 3-4 раза в сутки;
  • взрослым – по 2 кап. 2-3 раза в сутки
Повышенная чувствительность к компонентам лекарственного средства Возможно проявление аллергии 400 руб.
Линекс (капсулы) – отлично подойдет в роли пробиотика для детей после антибиотиков
  • С рождения до 2 лет – по 1 кап. 3 раза в день;
  • от 2 до 12 лет – не более 2 кап. 3 раза в день;
  • от 12 лет – по 2 кап. 3 раза в день.

Принимать после еды, запивать небольшим количеством жидкости. Грудничкам можно разводить содержимое капсулы в ложке воды

Непереносимость лактозы, высокая чувствительность к лекарству Аллергическая реакция 500 руб.
Лактобактерин (таблетки, ампулы, флаконы с жидким содержимым)
  • С 0 до 6 мес. – по 3 дозы сухого содержимого 2 раза в сутки;
  • от 6 мес. до года – по 3 дозы не более 3 раз в день;
  • от 1 года до 3 лет – по 5 доз 2 раза в день;
  • от 3 лет и взрослым – 5 доз 2-3 раза в день.

Перед применением развести лекарство кипяченой водой, употреблять за 30 минут до еды

Кандидоз, гиперчувствительность В редких случаях аллергическое проявление 200 руб.
Флорин Форте (порошок в пакетиках)
  • От 0 до 6 мес. – по 1 пак. 2 раза в день;
  • с 6 мес. до 3 лет – по 1 пак. 3 раза в день;
  • от 3 до 12 лет – по 1 пак. 3-4 раза в день;
  • с 12 лет – по 2 пак. 3 раза в день.

Употреблять во время еды

Индивидуальная непереносимость лактобактерий, бифидобактерий, лактозы Не установлены 350 руб.
Энтерол (капсулы, порошок)
  • От 1 до 3 лет – по 1 кап. 2 раза в сутки в течение 5 дней;
  • взрослым – по 1 кап. 1-2 раза в сутки на протяжении 10 дней.

Лекарство употреблять за час до принятия пищи, запивать жидкостью

Высокая чувствительность к компонентам лекарства, центральный венозный катетер Возможны аллергические реакции, болезненные ощущения в желудке 340 руб.
Пробифор (капсулы, пакетики с порошком)
  • От 0 до 6 мес. – по 1 пак. 2 раза в сутки;
  • от 6 мес. – по 1 пак. не более 4 раз в день;
  • до 7 лет и взрослым – по 2-3 кап. 2 раза в день
Врожденная недостаточность лактазы, нарушение всасывания глюкозы-галактозы Не наблюдаются 435 руб.
Экофлор (пакетик с гранулами)
  • От 3 до 5 лет – 3 г не более 2 раз в день;
  • от 5 до 10 лет – 5 г 2 раза в сутки;
  • от 10 лет – 5 г не более 2-3 раз в день
Язвенные заболевания в стадии обострения, индивидуальная непереносимость препарата Возможны аллергические реакции 65 руб.
Трилакт (суспензия)
  • С 18 мес. до 12 лет – по 2-3 мл в день;
  • взрослым – по 3-5 мл в сутки
Индивидуальная непереносимость компонентов препарата Не выявлены 80 руб.
Мутафлор (капсулы) От 15 лет – по 1-2 капсулы в день Высокая чувствительность к составу медикаментозного средства Возможно вздутие живота, метеоризм, диарея, тошнота, рвота, болезненные ощущения в животе, головная боль, шелушение кожи, аллергические проявления 11 000 руб.
Колибактерин (порошок)
  • с 6 до 12 мес. – по 2-4 дозы в сутки; от 1 до 3 лет – 4-8 доз в сутки;
  • взрослым – 6-12 доз в стуки
Выраженные аллергические проявления, индивидуальная непереносимость В редких случаях метеоризм, кишечные боли 230 руб.

Противопоказания

Пробиотики и пребиотики для кишечника строго не рекомендуется использовать:

  • при раке крови;
  • СПИДе;
  • ослабленном иммунитете.

Употребление пробиотиков для детей и взрослых при наличии вышеперечисленных заболеваний может поспособствовать развитию инфекции и заражению крови.

Источник: https://ipupsik.com/detskoe-zdorove/preparaty/spisok-probiotikov-dlya-kishechnika.html

Помощь пищеварению взрослых с Айхерб

Поддержка человеческого организма полезными веществами крайне важна. Желудочно-кишечный тракт не является исключением.

Разберем сегодня лучшие пробиотики для взрослых для восстановления микрофлоры кишечника на Айхерб (интернет-магазин с самыми качественными бадами и быстрой недорогой доставкой).

Выбор добавки

Какие пробиотики лучше принимать взрослым, определять должен врач. Он назначит анализы, проведет осмотр, соберет анамнез. И только на основании этих данных сделает назначение.

Самолечение же может навредить здоровью пациента.

Поддержание и обновление баланса

Дисбактериоз – неправильное соотношение элементов флоры ЖКТ – нужно исправлять. А еще – предупреждать его развитие.

Ultimate Flora Probiotic – помощь животам старше 50

После 50 лет ухудшается пищеварение – случатся запоры, вздутие, диспепсия. Восстановить бактериальный баланс поможет продукт РеньюЛайф.

Он содержит смесь бифидобактерий (lactis, bifidum, longum, breve), лактобактерий (acidofilus, paracasei, casei, plantarum, bulgaricus, rhamnosus, salivarius), общим количеством 30 млрд.

Покупатели iherb особенно довольны присутствием лактобациллы булгарикус в числе ингредиентов: встречается не везде. Хотя она весьма полезна кишечнику.

Пробиотики для кишечника: список лучших препаратов для восстановления микрофлоры

В банке 30 доз препарата, купить которые можно за 1500 руб. Он занимает 196 строчку рейтинга пробиотических формул, но получил оценку 4.6 от потребителей.

Особенности:

  • подходит пожилым;
  • есть редкая лактобацилла;
  • устраняет дискомфорт;
  • укрепляет иммунитет.

Udo`s Choice adult`s probiotic – незаметная эффективность

Активные действующие вещества продукции Флора – специфические L. casei, rhamnosus, acidophilus, plantarum, B. bifidum, breve. О разнице Lactobacillus и Bifidobacterium узнать можно здесь.

Они нормализуют работу ЖКТ, что выражается в улучшении пищеварения, снижении частоты заболеваний.

Потребители Ай херб отмечают – эффект не моментальный. Он проявляется спустя неделю после первого применения.

60 порций лекарства стоят 1200 руб. В списке лучших айхербовских пробиотиков оно на 78 строчке, от покупателей заслужило 4.6 балла.

Особенности:

  • специфические штаммы;
  • мягкий эффект;
  • накопительное действие;
  • обновление, поддержание.

Daily digestive enzymes – гарант ощущения легкости

При дисбактериозе один из симптомов – чувство тяжести в желудке. Особенно – после приема пищи.

Активно действующие пробиотические бактерии этого средства (которых 1 млрд) подавляют рост патогенной флоры, пребиотики (инулин) создают среду для размножения пробиотиков.

А ферменты (как бромелайн, лактаза, папаин, амилаза, протеаза, другие) помогают перевариванию пищи. Больше про энзимы — тут.

Испытавшие лекарство отмечают – оно действует, но иногда рекомендуемую дозу приходится увеличивать.

Упаковка на 180 таблеток стоит 1400 руб. Добавка занимает 5 место рейтинга ферментов, от потребителей снискала оценку 4.5.

Особенности:

  • пробиотики;
  • пребиотики;
  • ферменты для переваривания еды;
  • возможность индивидуальной корректировки дозы.

Пробиотики для кишечника: список лучших препаратов для восстановления микрофлоры

Cranberry plus probiotic – забота о пищеварительной и мочевой системах

Тут основа – клюквенный экстракт. Он полезен желудку и мочевыводящим путям (подробнее о влиянии ягоды на организм – здесь).

Дополняют действие основного компонента пробиотики. Этим обеспечивается комплексное действие: поддержка здоровой микрофлоры в кишечной и мочевыводящей системах.

Курс препарата – месяц. После следует сделать перерыв. Этого времени хватает для улучшения состояния еще на 3-4 месяца.

60 таблеток клюквенной добавки обойдутся в 400 рублей. Она занимает 9 строку списка популярных БАДов с полезными бактериальными культурами, имеет потребительскую оценку 4.2.

Особенности:

  • бюджетный;
  • помощь желудку;
  • профилактика цистита;
  • витамин С.

При антибиотикотерапии

Антибиотикотерапия – очистка микрофлоры от патогенных элементов. Но вместе с ними также гибнут и полезные бактерии. Поэтому после приема антибиотиков важно восстановить их баланс.

Primal defense Ultra – обновление флоры и улучшение защиты

В продукции этого известного бренда – 13 штаммов бактерий. Кроме стандартных тут есть еще Bacillus subtilis, Saccharomyces boulardii. Наличие последнего особенно радует покупателей (почему – здесь).

Лучший пробиотик для кишечника взрослому после антибиотиков выравнивает pH желудочной системы, укрепляет его защитную оболочку.

За качество медикамента надо платить: 216 доз стоят 4400 руб. Он 13й в перечне лучших лекарств для ЖКТ, его оценка – 4.5.

Особенности:

  • исправление флоры;
  • нормализация кислотности желудка;
  • укрепление его защитной оболочки;
  • специальные капсулы, улучшающие усвоение веществ.

Aloe 10,000 & Probiotics – борьба с внутренним воспалением

Кроме стандартного набора лакто-, бифидобактерий, полезного стрептококка (thermophilus), в составе продукции Нау присутствует гель алоэ вера, и это главное отличие. Это вещество обладает ранозаживляющим, противовоспалительным действием. Больше о нем узнать — тут.

Покупатели Айхерб отмечают: медикамент не только положительно влияет на флору, но и заживляет воспаления слизистой (они могут возникать из-за патогенной флоры).

По отзывам, банки на 60 доз хватает надолго. Стоит она 600 рублей. По списку популярных медикаментов с алоэ этот — на 3 позиции с оценкой пациентов 4.4.

Особенности:

  • активно восстанавливает микрофлору;
  • устраняет раздражение слизистой;
  • быстрое действие;
  • хватает надолго.

Once Daily Women`s – особая женская поддержка

Завершает список лучших пробиотиков взрослым после антибиотиков средство для женщин. Оно контролирует флору не только кишечника, но и женскую.

Отличие – L. fermentum, gasseri, младенческая, грудная бифидобактерии. Про влияние лактобактерий на женское здоровье – здесь.

Пробиотики после антибиотиков взрослым женщинам обязательно нужны, так как от подобного лечения страдает микрофлора женских органов тоже.

Дамы отмечают – для восстановления оптимального баланса это средство подходит хорошо. Даже при беременности.

30 таблеток с 50 млрд лакто-, бифидокультур стоят 1900 руб. Среди самых покупаемых пробиотических формул Ванс Дейли Вуменз — 5, покупательницы дали ему 4.2 балла.

Пробиотики для кишечника: список лучших препаратов для восстановления микрофлоры

При запорах

При нарушении пищеварения может крепить стул. Бороться с этим следует, восстанавливая бактериальный баланс желудка и кишечного тракта. Для этого придется купить хорошие пробиотики.

Primadophilus Bifidus – быстрое действие

Лучший пробиотик при запорах продается на айхерб. Основа действия – одноименная бактерия (с полным разбором компонентов Примадофилуса Бифидуса ознакомиться лучше здесь). Хранение рекомендуется в холодильнике.

При международной доставке охлаждать препарат невозможно, но он не теряет своих свойств, говорят купившие его.

По мнению врачей, примадофилус полезен в любом возрасте. Именно этот — для подростков и старше. Для детей младше используется другая формула. Он быстро слабит. Чтобы ситуация не повторялась, рекомендуется курсовое применение.

90 порций имеют цену 1100 руб. Примадофилус первый среди бифидобактерий с iherb, заслужил 4.4 балла.

Особенности:

  • популярная добавка;
  • быстрое действие;
  • накопительный эффект курса;
  • адаптирован для тех, кто старше 12 лет.

Raw probiotics women – спасение для вегетарианцев

Этот медикамент содержит целых 32 штамма полезных культур. Общее их количество достигает 85 млрд – рекорд сегодняшнего рейтинга. Кроме того, в нем содержатся витамины – С, Д, Е, В 1-2-6-12. Подробный разбор состава – тут.

Богатый перечень компонентов гарантирует высокую эффективность. Даже несмотря на то, что средство не охлаждают при международной доставке.

90 полностью растительных капсул стоят 3600 руб. Среди самых востребованных лекарств с бифидо- и лактобактериями этот — на 37 строчке. Его покупательская оценка – 3.7.

Особенности:

  • 85 млрд бактерий;
  • 32 штамма;
  • витамины;
  • высокая эффективность.

Enzyme probiotic complex – комплексная помощь

Комплекс Американ хэлс отличается наличием энзимов помимо пробиотиков. Первые помогают лучше расщеплять пищу, вторые исправляют микрофлору.

Двойное действие быстро помогает избавиться от запоров, наладить пищеварение. Полностью изучить состав можно тут.

Покупатели отмечают моментальное улучшение. Становится возможным кушать продукты, ранее вызывавшие диспепсию.

90 таблеток имеют цену 950 руб. Среди популярных ферментосодержащих лекарств продукция Американ хэлс на 63 месте, с оценкой потребителей 4.3.

Особенности:

  • долгосрочный эффект полезных культур;
  • моментальная помощь энзимов;
  • укрепление иммунитета;
  • бюджетный.

Active-cleanse and Probiotics – эффективное очищение

Этот пробиотик создан специально для очищения кишечника. Благодаря уникальной лактобактерии Unique IS-2 быстро налаживается работа кишечного тракта, укрепляются защитные барьеры.

Кроме того, БАД не нужно охлаждать. За детокс отвечают алоэ с трифала (что это, зачем – тут).

Внимание: добавка создана для короткого применения. Постоянно ее пить нельзя.

60 гелевых таблеток имеют цену 1200 рублей. Среди лучших очищающих организм БАДов Эктив-клинс 37, с оценкой 4.2 балла.

  • Слабительное;
  • Детокс;
  • Быстрое действие;
  • Для краткого применения.

Источник: https://vitaminusolgar.ru/luchshiye-probiotiki-dlya-vzroslykh-s-aykherba/

Как выбрать пробиотики для кишечника: список препаратов

Пробиотики для кишечника: список лучших препаратов для восстановления микрофлорыПробиотики — живые бактерии — микроорганизмы, которые обитают в организме человека и положительно влияют на его жизнедеятельность. Пробиотиковые препараты содержат различные штаммы бактерий.

Существуют бифидосодержащие, колисодержащие, лактосодержащие препараты. Также в составе могут присутствовать дрожжеподобные грибки, энтерококки, аэрококки, в зависимости от производителя и назначения. Существуют пробиотики в жидкой и сухой форме.

Пробиотики не только позволяют заселить кишечник правильными микроорганизмами и побороть патогенную флору, вызывающую различные неприятные симптомы, но и дают возможность повысить иммунитет, эффективно бороться с недугами. В этой статье мы рассмотрим недорогие, но эффективные пробиотики для кишечника. Отзывы, а также список препаратов с ценами вы найдете чуть ниже.

Когда назначаются пробиотики?

По мнению американской гастроэнтерологической ассоциации, в настоящее время пробиотики наиболее часто назначают при лечении следующих заболеваний и состояний:

  1. Инфекционная диарея, вызванная ротавирусной инфекцией, в том числе у младенцев и маленьких детей — штаммы лактобактерий видов Lactobacillus rhamnosus и Lactobacillus casei.
  2. Синдром раздражённого кишечника — пробиотические штаммы молочнокислых бактерий Bifidobacterium infantis и Lactobacillus plantarum и грибки Sacchromyces boulardii, а также комбинация пробиотиков могут помочь с налаживанием дефекации.
  3. Антибиотико-ассоциированная диарея — Saccharomyces boulardii могут предотвратить рецидивы наиболее опасных и наиболее часто встречающихся антибиотико-ассоциированных диарей, вызываемых Clostridium difficile.

Помимо этого врач-гастроэнтеролог может назначить пробиотики при жалобах пациента на нарушение стула, колики и частые вздутие и метеоризм, ощущение тяжести в желудке, а также других состояниях.

Как принимать правильно?

Очень важно правильно подобрать оптимальный для лечения конкретного состояния пробиотик. Для подбора пробиотика можно пользоваться следующими простыми правилами:

  1. При подозрении на бактериальное поражение кишечника (острое или хроническое) рекомендуется принимать комплексные препараты, содержащие лактобактерии и бифидобактерии одновременно (например, Бактериобаланс, Бифидин, Линекс и др.).
  2. При подозрении на вирусное поражение кишечника (острое или хроническое) рекомендуется принимать препараты, содержащие лактобактерии (например, Лактобактерин, Наринэ, Биобактон, Примадофилус и др.).
  3. При подозрении на грибковое поражение кишечника и половых органов (кандидоз кишки и влагалища) рекомендуется принимать препараты, содержащие бифидобактерии (например, Пробиформ, Биовестин, Бифидумбактерин и др.).

При терапии дисбактериоза кишечника рекомендуется сначала пить препараты с лактобактериями, затем с бифидобактериями и только после этого с колибактериями (например, Колибактерин). Можно начинать прием сразу комплексных препаратов, одновременно содержащих бифидобактерии и лактобактерии.

Пробиотики для кишечника: список лучших препаратов для восстановления микрофлоры

Пробиотики и пребиотики: в чем разница?

Название у данных двух групп препаратов очень похожи, поэтому они часто путаются.

  • Пробиотики являются живыми микроорганизмами, которые относятся к нормальной кишечной микрофлоре.
  • Пребиотики являются органическими химическими веществами, у которых имеется способность создавать отличные условия для размножения нормальной кишечной микрофлоры.

Следует отметить, что действие как у пребиотиков, так и у пробиотиков похожее, ведь каждая из групп этих средств нормализует кишечную микрофлору.

Полезные свойства

Большинство пробиотиков-бактерий относятся к двум родам: лактобактерии (лат. Lactobacillus) и бифидобактерии (лат. Bifidobacterium), хотя надо знать, что существует много других видов бактерий-пробиотиков.

Эти препараты способны:

  1. Продуцировать предотвращающие различные инфекции вещества.
  2. Предотвращать прикрепление к стенке кишечника вредных для человека бактерий и тормозить их рост.
  3. Тормозить секрецию или разрушать токсины, выделяемые некоторыми “плохими” для человеческого организма бактериями.
  4. Стимулировать укрепление слизистого слоя в кишечнике в качестве барьера против инфекций.
  5. Повышать эффективность иммунной системы, секретируя антитела к определенным вирусам.
  6. Продуцировать витамины В, необходимые для метаболизма пищи, предотвращения анемии, возникающей при недостатке витаминов
  7. B6 и B12, а также поддержания здоровья кожи и нервной системы.

Описанные эффекты в большей или меньшей степени свойственны всем микроорганизмам, относящимся к пробиотикам. Однако механизмы данных эффектов до сих пор окончательно не выяснены.

Пробиотики для кишечника: список и цены

Для поддержания здоровья кишечника могут назначаться такие препараты:

  • Линекс — один из самых известных пробиотиков, которые распространены на территории России. В нем находится три компонента микрофлоры, которые находятся в различных отделах кишечника. Цена 350-500 руб.
  • Бифидумбактерин форте. Часто применяется в педиатрии при состояниях, характерных для нарушения заселения кишечника флорой, в комплексе с антибиотиками и другими препаратами. В составе имеет Bifidobacteriumbifidum N1 в сухом порошкообразном состоянии. Цена 350-400 руб.
  • Более концентрированные бифидобактерии содержатся в Пробифор — в одном его пакетике содержится около 10 порций бактерий, которые находятся в «Бифидумбактерин». Цена 500-600 руб.
  • Бифиформ. Помимо пробиотических штаммов лакто- и бифидобактерий, содержит Escherichiacoli. Сочетается с антибиотикотерапией, благодаря защитной капсуле легко преодолевает кислотную среду желудка. Является одним из лучших капсулированных пробиотиков для взрослых. Цена 350-400 руб.
  • Флорин форте. Представляет собой порошок, содержащий лакто- и бифидобактерии. Назначается как взрослым, так и детям и новорожденным. Благодаря сочетанию бактерий оказывает комплексное воздействие, однако плохо сочетается с некоторыми антибиотиками. Цена 500-550 руб.

В зависимости от времени создания и усовершенствования выделяют несколько поколений пробиотиков:

  • I поколение – классические монокомпонентные препараты, состоящие из одного штамма микроорганизмов – типичных обитателей кишечника (бифидумбактерин, лактобактерин и др.);
  • II поколение – самоэлиминирующиеся антагонисты (бактисубтил, энтерол, биоспорин и др.);
  • III поколение – поликомпонентные препараты (симбиотики), состоящие из нескольких (от 2 до 30) штаммов бактерий (бифилонг и др.) или из нескольких видов бактерий (линекс, бификол и др.);
  • IV поколение – комбинированные препараты (синбиотики), состоящие из штамма бактерий и ингредиентов, способствующих их росту, размножению и метаболической активности (бифилиз, кипацид и др.);
  • V поколение – поликомпонентные комбинированные препараты (синбиотики), состоящие из нескольких видов бактерий и ингредиентов, способствующих их росту, размножению и метаболической активности (флористин, бифиформ и др.).

Кроме того, необходимо учитывать форму пробиотика. Все они делятся на:

  • Сухие пробиотики (лактобактерин, бифидумбактерин, колибактерин и др.);
  • Жидкие формы (биовестин, биовестин-лакто, флористин, трилакт, бифидум № 791 БАГ, жидкие бифидо- и лактобактерины, лактофлор и др.);
  • Сорбционные формы (экофлор, пробифор, бифидобактерин форте, бификол форте и др.);
  • Капсулы с кишечнорастворимым покрытием (линекс, бифиформ).

И если раньше лучшими считались жидкие пробиотики для кишечника, то сегодня все чаще встречаются капсульные препараты. Современные технологии позволяют эффективно сохранять все необходимые бактерии в капсуле. Те же, кто принимают пробиотики, в один голос заявляют, что препараты в капсулах пить гораздо удобнее, как витамину: достал из упаковки, запил водой и забыл…

Пробиотики для кишечника: список лучших препаратов для восстановления микрофлоры

Пробиотики в продуктах

Источниками пребиотиков являются: молочные продукты, хлеб, крупы, горох, кукурузные хлопья, чеснок, бананы, репчатый лук, фасоль и некоторые другие виды продуктов. Одним из самых популярных продуктов, который обеспечивает потребление пробиотиков, является йогурт.

Помимо этого, их источниками являются: большинство молочных продуктов, например, сыр, кефир, творог, пахта. Есть еще несколько примеров пробиотиков: квашеная капуста, кимчи, маринованные огурцы, хлеб, вино, соевый соус.

Источник: https://simptomy-lechenie.net/spisok-effektivnyx-probiotikov/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector