Психосоматика язвы желудка и двенадцатиперстной кишки: этиопатогенез язвенной болезни

Отклонения в работе нервной системы, психологически нестабильное состояние выводят из строя все системы организма. Воспалительные процессы, нарушения работы органов пищеварения, дыхания возникают спонтанно, нарушают привычный режим жизни. Психосоматика является причиной многих заболеваний, в том числе язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.Психосоматика язвы желудка и двенадцатиперстной кишки

Этиопатогенез язвенной болезни

Болевой синдром, расстройства пищеварения сопровождают язву желудка и двенадцатиперстной кишки. Кроме инфекции и нарушения функции секретоотделения язвенную болезнь вызывают депрессии, хронические стрессы и тревожные состояния. Стрессовая язва образуется в результате повышенного тонуса блуждающего нерва, из-за повышается выделение желудочного сока.

Во время нервного перенапряжения вырабатывается большое количество гормона стресса, избыток которого провоцирует нарушение выделения защитной слизи. На фоне депрессий снижается активность пищеварительных ферментов и увеличивается кислотность.

Слизистая оболочка желудка и двенадцатиперстной кишки становится незащищенной без достаточного количества слизи и подвергается разрушительному действию ферментов.

Психосоматика как причина заболеваний

Термин происходит от греческих терминов — душа и тело. Психосоматика — ветвь науки о влиянии психологических причин на возникновение заболеваний.

В рамках данного направления исследуются влияния эмоционального состояния на организм человека:

  • личностные характеристики;
  • черты характера;
  • стиль и модели поведения;
  • внутренние эмоциональные конфликты.

Игнорируемые проблемы психологического характера проявляются в виде симптомов расстройств различных систем организма. Зигмунд Фрейд сформировал свою теорию о бессознательном уме и вытеснении в подсознание на основе исследования психосоматических заболеваний.

Теория психосоматики основывается на эмоциях:

  • грусть;
  • гнев;
  • интерес;
  • страх;
  • радость.

Психосоматику относят к междисциплинарным научным направлениям:

  • медицине, так направлена на лечение болезней;
  • физиологии, исследует влияние эмоций на физиологические процессы;
  • психологии, исследует психологические механизмы, связанные с заболеваниями;
  • психотерапии, изучение способов изменения деструктивных способов поведения и реагирования;
  • социальной науки, исследует связь психосоматических расстройств с культурными и традициями.

Психосоматические причины язвы желудка и двенадцатиперстной кишки

Психосоматической медициной объясняются многие заболевания. Психоаналитики, врачи и ученые разного времени изучали психологические проблемы человека и их влияние на здоровье.

Язва желудка и другие заболевания ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) относится к классическим проявлениям психосоматики. Данная категория расстройств — многофакторные, возникновение, течение и исход которых зависит от взаимодействия факторов внешней среды с психологическими и личностными качествами человека.

Психосоматика язвы желудка и двенадцатиперстной кишки

Исследования в области причин возникновения язвенной болезни показали, что она возникает у пациентов со следующими эмоциональными проблемами:

  • внутренний конфликт;
  • страх одиночества;
  • стремление к лидерству;
  • недавняя психологическая травма;
  • отчаяние;
  • подавление негативных эмоций;
  • тревожность;
  • неуверенность;
  • подозрительность;
  • чувство неполноценности.

Исследованиями по психосоматике подтверждено, что неустойчивое настроение и полярные ярко окрашенные эмоции приводят к расстройствам,» болячкам» органов пищеварения и язве. При неудовлетворенных личностных потребностях снижаются защитные функции систем, и в первую очередь страдают органы пищеварения.

Александер Франц о возникновении язвы

Психоаналитик из Венгрии, создатель психонаправленной криминологии и психосоматической медицины аргументировал необходимость психического подхода к трактовке и лечению заболеваний.

Взгляд на заболевания, их происхождение и течение с точки зрения психосоматики — новый подход к понимаю организма как целого механизма, где все системы взаимосвязаны. Телесные процессы подвержены влиянию психологических, поскольку все части организма связаны между собой.

Александер считает, что стремление к зависимости и поиски поддержки имеет влияние на функции пищеварения и питания.

Психосоматика язвы желудка и двенадцатиперстной кишки

В книге Франца описаны психологические проблемы человека, страдающего нервной язвой:

  • уход «в себя» (вегетативное состояние) вместо направленного действия вовне;
  • тревога;
  • поиск защищенности, помощи;
  • подавленное желание любви;
  • зависимое стремление быть защищенным связано с желанием быть накормленным, вследствие чего повышается выработка желудочных секретов.

Тип личности, больного язвой:

  • жесткий;
  • энергичный;
  • предприимчивый;
  • женские черты характера у мужчины .

Сильно зафиксированная в раннем младенческом возрасте зависимость и востребованность в чувстве защищенности вступает в конфликт с эго во взрослом возрасте, ущемляет чувство собственного достоинства. Данная установка находится в конфликте с желанием самоутвердиться и достичь независимости. Пока данные противоречия не устранены, язва прогрессирует.

Положительная динамика в лечении достигается:

  • сменой обстановки;
  • отдыхом;
  • переключением на положительные эмоции;
  • систематической психотерапией, направленной на решение базовых проблем личности.

Подход Луизы Хей

Автор бестселлеров по психологии и самопомощи утверждает что физиологические расстройства — отражение внутренних глубинных процессов. Чтобы избавиться от болезни необходимо найти ее ментальную причину причину и устранить ее. Перечень духовных причин заболеваний составлен Луизой Хей на собственного опыта работы с пациентами.

Психосоматика язвы желудка и двенадцатиперстной кишки

  • Автор рекомендует найти в таблице психологические причины своего недуга и заменить на новые положительные мысли и аффирмации (положительные установки).
  • Причины проблем с кишечником, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки по Луизе Хей и новые стереотипы мышления:
  • язва пептическая — страх, низкая самооценка, стремление угодить окружающим — я замечательный человек, я люблю себя и одобряю каждый свой шаг, я совершенно спокоен;
  • язва желудка — страх, уверенность, что недостаточно хорош(а), беспокойство, тревога, что можете не понравиться — я люблю и ценю себя, я в гармонии с собой, я прекрасен (прекрасна);
  • язвенная болезнь — постоянно сдерживаете себя, не позволяете себе выговориться, вините во всем себя — я вижу только радостные события в моем любящем мире;
  • изжога — страх и еще раз страх, леденящий душу — я дышу свободно и полной грудью, я в безопасности, я с доверием отношусь к жизни;
  • желудок — задерживает пищу, переваривает идеи — я легко «перевариваю» жизнь;
  • заболевания желудка — ужас, боязнь нового, неспособность усвоить новое — у меня нет конфликтов с жизнь, я постоянно ежеминутно усваиваю новое, все хорошо.

Луиза Хей рекомендует исцеление любовью. такое чувство побеждает гнев, страх, презрение, создает безопасность, гармонию.

Рекомендации автора по пользованию таблицей болезней:

  1. Найти психологическую причину по таблице. Если не подходит, задать себе вопрос: «Какие мысли спровоцировали мое заболевание?».
  2. Произнести несколько раз вслух: «Я хочу освободиться от стереотипов в моем сознании, вызвавших мою болезнь».
  3. Произнести несколько раз новую установку.
  4. Глубоко внедрить в сознание мысль, что уже встал на путь полного исцеления.
  5. Повторить еще раз действия четырех пунктов.

Данные занятия Луиза рекомендует повторять ежедневно.

Путь к исцелению Л.Хей описывает как искусство прощать, любовь к себе. Данные она называет «Мои десять ступеней». В данной методике описаны 10 способов научиться любить себя.

Л. Хей рассказывает в своих книгах об исцелении как о комплексе мер по работе над собой, своим мышлением. Хорошее эмоциональное состояние и положительные эмоции — основа крепкого здоровья — считает Луиза Хей.

Мнение Валерия Синельникова о язве желудка и двенадцатиперстной кишки

Взгляды украинского гомеопата и и психотерапевта сформировались на основе произведений Луизы Хей, после изучения НЛП, дзен-буддизма, йоги и даосизма. Валерий Владимирович Синельников считает главным средством от болезней приведение мыслей и мировоззрения человека к «законам Вселенной», основной из которых это чистые помыслы.

Психосоматика язвы желудка и двенадцатиперстной кишки

Психосоматика язвы желудка по мнению Синельникова в книге «Возлюби болезнь свою»:

  • отсутствие понимания как ассимилировать жизнь;
  • постоянные тревоги и опасения;
  • раздражение;
  • неприязнь;
  • ощущение неопределенности;
  • обреченность;
  • страх перед всем новым;
  • ощущение своей неполноценности, ущербности;
  • «самоедство»;
  • боязнь не успеть что-то;
  • брезгливость;
  • неприятие людей и окружающего мира.

Чтобы исцелить заболевание на ментальном уровне Валерий Владимирович рекомендует пересмотреть свои мысли и мировоззрение, создать новые модели поведения и восприятия окружающих. Лучшие эмоциональные качества для стабилизации здоровья в этом случае — любовь и спокойствие.

Рекомендации автора книги по излечению язвы желудка и двенадцатиперстной кишки:

  • научиться наслаждаться жизнью;
  • принимать себя и окружающий мир таким какой он есть;
  • развить чувство любви к себе и людям;
  • научиться осваивать и ассимилировать новое.

Мнение Лиз Бурбо о психосоматической причине язве

Философ и психолог,которая создала собственную систему оздоровления. Л. Бурбо считает, что причина всех болезней — глубинные блокировки и неосознанные уроки.

Чтобы решить любую проблему и избавиться от заболевания необходимо переосмыслить свое отношение к себе и к окружающему миру. По мнению автора организм через недуги объясняет человеку о наличии у него страха и отсутствии любви.

При неправильном восприятии мира, отсутствии понимания в смысле жизни организм подает сигналы в виде расстройств и болезней.

Психосоматика язвы желудка и двенадцатиперстной кишки

Эмоциональной блокировкой, которая приводит к язве желудка автор считает неспособность человека принимать ситуацию или мир в целом.

Сильно развитый внутренний критик не дает прислушаться к голосу сердца — на такой почве возникают проблемы с органами пищеварения.

Лиз считает что начало проблем со здоровьем берет свое начало из прошлых жизней, если урок не усвоен, душе придется проходить его снова через болезни.

Психосоматика язвы желудка и двенадцатиперстной кишки по Л. Бурбо с точки зрения ментальных блокировок:

  • привычка тотального контроля по всем аспектам своей жизни;
  • чувство беспомощности;
  • отсутствие сил изменить жизнь;
  • разочарование.

Новые качества и черты характера для устранения ментальных и физических блокировок от язвы желудка:

  • научиться прислушиваться к мнениям других людей;
  • найти внутренние силы для позитивных перемен;
  • научиться доверять людям;
  • отстаивать собственное мнение;
  • принимать все с любовью;
  • терпимее относиться к миру и другим людям.

Олег Торсунов о причинах болезни

  1. В своей книге «Связь болезней с характером» автор пишет и взаимосвязи речи и деятельности человека с его здоровьем.

Психосоматика язвы желудка и двенадцатиперстной кишки

  1. Повреждения слизистой оболочки желудка, по мнению О. Торсунова возникают у людей, у которых преобладают в речи и поведении следующие черты:
  • недовольство;
  • злоба;
  • негатив;
  • холодность;
  • безразличие;
  • отстраненность;
  • вспыльчивость;
  • эмоционально окрашенная речь и высказывания;
  • напряженная и твердая речь;
  • жесткость характера.

Психолог считает, что изменение черт характера и поведения по отношению к окружающему миру и людям налаживает работу всех систем организма.

Поведение и речь для улучшения состояния органов пищеварения:

  • нежность;
  • уверенность;
  • трудолюбие;
  • доброта.

Анатолий Некрасов о происхождении болезни

Автор книги «1000 и один способ быть самим собой» считает заболевания — это дисгармония, ограничение энергии и несвобода. Проблемы кишечника, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки имеют более глубокие корни с точки зрения психосоматики, чем кажется на первый взгляд.

Психосоматика язвы желудка и двенадцатиперстной кишки

Анатолий Некрасов считает что причины болезни во внутренних переживаниях человека и его взаимосвязи с окружающим миром:

  • неправильно выбранный путь;
  • утерян смысл жизни;
  • неприятие близких людей и ситуаций.

По мнению автора здоровье — это не просто отсутствие болезней, но и душевная гармония, особое состояние, при котором максимально раскрываются внутренние качества, и реализованы все потребности в общении, любви, творчестве.

Читайте также:  Демпинг-синдром желудка: лечение и симптомы заболевания, причины патологии

Способы решения проблемы с точки зрения психосоматики

При первых признаках и проявлениях психосоматической язвы необходимо пройти лечение не только у гастроэнтеролога, но и психотерапевта или заглянуть в свой внутренний мир самостоятельно. Проработки своих глубинных страхов, переживаний при работе с врачом дает положительные результаты при регулярности сеансов.

При проработке психологических проблем самостоятельно прибегают к различным техникам улучшения настроения и получения положительных эмоций:

  • йога;
  • медитация;
  • танцы;
  • рисование;
  • музыка;
  • единоборства;
  • спорт;
  • курсы;
  • путешествия.

Психосоматика язвы желудка и двенадцатиперстной кишки

Зачастую только медикаментозная терапия не приносит результатов или дает только временное облегчение.

Статистически сильные эмоциональные переживания ведут к дисфункции органов пищеварения, в том числе и к язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

Важно понимать что в случае осложнения язвенной болезни прободением или кровотечением необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью.

Глубинный невротический конфликт, который часто приводит к язве желудка требует длительного курса психотерапии. Постоянная и регулярная работа над личностными качествами и контроль негативных эмоций — основа выздоровления.

Психосоматический подход — это не только воздействие врача на пациента с вселением уверенности. Основа — знания в области эмоциональных факторов, действующих на возникновение и ход заболевания. В любом случае, при самостоятельной проработке или при терапии с психотерапевтом, пациенту необходимо полностью раскрыться, признать собственные недостатки, страхи.

Принятие себя, окружающего мира и урегулирование внутренних конфликтов поможет справиться с многими заболеваниями, в том числе с язвенной болезнью. Позитивные эмоции, доброжелательность, мягкость, любовь к себе и окружающим способствует хорошему самочувствию и крепкому здоровью. Самореализация и самодостаточность — основа стабильного психического состояния.

Источник: https://yazvnet.ru/yazva-zheludoka-i-dvenadtsatiperstnoj-kishki/yazva-zheludka-psihosomatika.html

Психосоматика: язва двенадцатиперстной кишки — Психология

  • Двенадцатиперстная кишка (от старого обозначения длины в 12 сомкнутых пальцев (перстов)) – это начальный отдел тонкой кишки, который следует сразу после желудка и контролирует выработку необходимых для пищеварения ферментов и желчи.
  • Именно здесь происходит распознавание пищи и анализ ее состава, и начинается кишечное переваривание пищи: белки перевариваются до аминокислоты, жиры – до жирных кислот и глицерина, углеводы – до моносахаридов.
  • В связи с этим, заболевания двенадцатиперстной кишки влияют на весь процесс пищеварения в кишечнике.
  • Одной из самых распространенных болезней этого органа является язва двенадцатиперстной кишки.

Язва двенадцатиперстной кишки – это заболевание, при котором поражается слизистая оболочка стенки кишки с образованием язвенных дефектов. Как правило, язва возникает при повышенной кислотности, которая и наносит вред слизистой оболочке.

Выделяют следующие основные причины данного недуга:

  • хеликобактерии (Helicobacter Pylori),
  • неправильное питание,
  • наследственная предрасположенность,
  • алкоголь,
  • курение,
  • стрессы и др.

Психосоматика язвы желудка и двенадцатиперстной кишки

Симптомами язвы двенадцатиперстной кишки являются:

  1. изжога,
  2. боли в верхней части живота,
  3. тошнота и рвота,
  4. потеря аппетита,
  5. потеря веса,
  6. боли справа под ребрами,
  7. иногда примеси крови в рвотных (каловых) массах и др.

Этот недуг может перейти в прободную язву – опасное заболевание с кровотечением. При этом в брюшную полость могут попасть ферменты поджелудочной железы и желчь, вызывая раздражение и воспаление брюшины (перитонит).

Симптомы прободной язвы: вздутие живота, повышение температуры, острая боль, побледнение кожи, рвота, учащение сердцебиения и пульса и др.

Понятие стрессовой язвы (или язвы на нервной почве)

В последнее время в специальной литературе появилось понятие «стрессовая язва». Признание существования такого недуга специалистами говорит о серьезности и больших возможностях психосоматического подхода в лечении болезней.

Это значит, что страдающим язвой (и не только язвой) есть смысл в изучении и использовании на практике проверенной информации по психосоматике с целью излечения от своего недуга.

Рассмотрим для примера стрессовую язву. Это – функциональное расстройство органа, которое характеризуется дефектами на слизистой оболочке, возникшими на нервной почве.

Во время стресса организмом начинают вырабатываться так называемые гормоны кортикостероиды, избыток которых нарушает выработку слизи. А, так как слизистая оболочка является защитой органа от разъедания кислотами, то без нее орган остается незащищенным. Появлению язвы способствует и возрастание кислотности и слабая активность пищеварительных ферментов на фоне стресса.

Психосоматика язвы желудка и двенадцатиперстной кишки

Выявлено, что повышенная раздражительность в характере человека увеличивает риск возникновения или обострения язвы.

При этом следует иметь в виду, что стрессовая язва в начале развивается бессимптомно и обычных болевых ощущений не наблюдается. Опасность заключается в том, что может возникнуть кровотечение при прободении стенок органа.

Язва двенадцатиперстной кишки как психосоматическое заболевание

Чтобы понять психосоматический механизм возникновения язвы двенадцатиперстной кишки, вспомним, что именно в ней происходит распознавание пищи и анализ ее состава. На языке психосоматики это означает, что этот орган связан с тем, как человек распознает поступающую к нему информацию из окружающего мира  и анализирует ее (какие идеи, эмоции и т.п.), затем начинает «переваривать».

  1. Чтобы человек мог легко и спокойно воспринимать, «переваривать» и усваивать поступающую извне любую информацию, он должен чувствовать себя в безопасности и чувствовать себя комфортно.
  2. Отсюда, поражение слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки (без слизи нет защиты) сигнализирует о том, что человек чувствует себя беззащитным. Он чувствует по отношению к себе агрессию и не верит, что может сам себя защитить,
  3. Итак, рассматриваемый недуг говорит о потребности в чувстве защищенности, но часто эта потребность замаскирована излишней независимостью, когда человек внешне пытается всем показать, что он может сам, но внутри этой уверенности нет.

Психологи также выявили, что больные язвой люди склонны к язвительной критике, как себя, так и окружающих. Также они отличаются наличием излишних честолюбивых желаний.

Еще одной психологической причиной появления язвы является то, что человек не любит себя и испытывает постоянное недовольство собой. При этом он хочет доказать окружающим, что он незаменим и нужен.

Психолог Лиз Бурбо причиной психосоматической язвы двенадцатиперстной кишки видит то, что человек настолько сконцентрировался на каких-то проблемах, что в буквальном смысле из-за них ест себя поедом. Он легко раздражается, ощущает одновременно возмущение и беспомощность.

Лиз Бурбо пишет, что больной язвой чувствует обиду и не может избавиться от внутренней боли.

Психолог утверждает, что чтобы освободиться от чувства беспомощности, необходимо восстановить контакт со своими естественными защитными силами, но это возможно только при условии изменения своего отношения к людям и событиям.

Луиза Хей причинами язвы видит страх, твердую уверенность в своей ущербности, а также стремление угодить. Чтобы найти свою причину язвы, она предлагает больному ответить на наводящий вопрос: «Что Вас гложет?».

В. Синельников отмечает, что человек с язвой буквально не может переварить то, что сам из себя представляет, старается угодить людям и забывает о себе, постоянно занимается самоедством.

О.Г. Торсунов пишет, что к появлению язвы, в том числе и язвы двенадцатиперстной кишки, приводят такие качества характера, как напористость, агрессивность, черствость и упрямство.

Пути исцеления психосоматической язвы двенадцатиперстной кишки

Итак, мы выяснили, что появление язвы связано с потерей чувства защищенности. Анализ работ специалистов нам помог понять, что чувство защищенности человеком теряется при постоянном недовольстве собой и окружающими, а также при склонности к язвительной критике себя и других.

Психосоматика язвы желудка и двенадцатиперстной кишки

То есть, человек сам себя лишает (своими негативными мыслями и идеями) так необходимого чувства защищенности. Отсюда, сам собой напрашивается путь исцеления: отказаться от недовольства собой и всеми и перестать критиковать себя и других.

  • Как только больной осознает,
  • — что идеальных людей не бывает (хотя все мы, человеки, в своем развитии должны двигаться в направлении совершенства),
  • — что каждый человек имеет право на ошибку, что каждый человек имеет право не соответствовать ожиданиям другого, а жить своей жизнью,
  • — что Жизнь мудра и ведет человека через нужные для его развития события и отношения,
  • то исцеление произойдет очень скоро.

Так как с высоты такого понимания человеку и в голову не придет критиковать кого-либо и что-либо или недовольствовать кем-либо и чем-либо, в том числе и собой. Он будет жить со спокойной душой, доверяя Жизни, зная, что все происходит так, как надо для Развития.

И даже болезнь дается только с одной целью – для осознания чего-то душевно важного для конкретного человека и исправления им своих внутренних ошибок (деструктивных мыслей, эмоций, привычек и т.п.), отравляющих его жизнь, отнимающих у него радость жизни.

Источник: https://psycop.ru/psixosomatika/psixosomatika-yazva-dvenadcatiperstnoj-kishki.html

Язва желудка как психосоматическое расстройство

В современном понимании язва — это локальный дефект слизистой оболочки желудка, образующийся под воздействием соляной кислоты, пепсина, желчи и вызывающий трофические изменения. Язвенная болезнь часто поражает не только желудок, но и двенадцатиперстную кишку.

Обычно болезнь проявляет себя болями в верхней части живота, кислой отрыжкой или изжогой, тошнотой и рвотой после еды, снижением массы тела.

Язвенная болезнь нередко становится и причиной смерти человека, когда она осложняется прободением с развитием перитонита или желудочно-кишечным кровотечением.

Причины язвенной болезни желудка

В советское время причиной язвы врачи считали нарушения ритма питания и основным методом лечения была так называемая «язвенная диета», которая, впрочем, не давала существенных результатов.

Открывший в 1979 году бактерию Helicobacter pylori австралиец Роберт Уоррен в дальнейших исследованиях совместно со своим земляком микробиологом Барри Маршаллом выдвинули в 1982 году гипотезу, что именно эта бактерия ответственна за развитие гастрита и язвенной болезни желудка.

Однако предложение лечить язву антибактериальными препаратами было признано спустя более 10 лет, а Нобелевскую премию за свое открытие ученые получили лишь в 2005 году.

После признания Helicobacter pylori причиной язвы врачи вздохнули с облегчением — вот он, коварный враг, и мы знаем, как с ним бороться! Лечить язвенную болезнь антибиотиками стали повсеместно.

Впрочем, второй типичной причиной язвенной болезни назвали нестероидные противовоспалительные средства: аспирин, ибупрофен, индометацин и др. В этом случае медицина сама вредит пациентам. У половины больных, регулярно принимающих нестероидные противовоспалительные средства, в той или иной степени имеется повреждение слизистой желудочно-кишечного тракта.

Все ли так просто?

Психосоматика язвы желудка и двенадцатиперстной кишки

Вроде все понятно — убьем бактерию антибиотиками и воздержимся от употребления аспирина и иже с ним, и будет нам счастье, т. е. жизнь, свободная от язвы желудка. Однако со временем обнаружилось, что коварная бактерия может спокойно жить в желудке человека и не вызывать язвенной болезни. У 85 % людей не развивается ни симптомов, ни осложнений. Даже хронический стресс, который тоже обвиняли в способности вызывать язвенную болезнь, действует не столь однозначно. Статистика по стрессу и язве выходила не очень убедительная.

Читайте также:  Препараты от диареи для детей - лекарства и эффективные средства

Язва как психосоматическое заболевание

Есть любопытное наблюдение о людях, страдающих язвенной болезнью желудка. Они, образно говоря, «поедают самих себя изнутри». Собственный желудок как бы переваривает самого себя.

Психологически эти пациенты имеют все признаки внутреннего конфликта: стремлением к самостоятельности конфликтует с потребностью в защите и поддержке.

Этот конфликт раздирает больного изнутри, и его собственный желудок как бы «сходит с ума» из-за многочисленных противоречивых импульсов, поступающих из центральной нервной системы. Еще, как правило, язвенники обладают повышенной ответственностью и, как говорится, взваливают на свои плечи больше, чем способны унести.

Пионером в исследовании психосоматических заболеваний был врач и психоаналитик венгерского происхождения Франц Александер. Ему принадлежит знаменитая «святая семерка» (или «чикагская семерка», так как Александер работал в Чикаго), т. е.

семь широко известных заболеваний, в патогенезе которых явно присутствует психосоматический фактор: эссенциальная гипертония, тиреотоксикоз, пептическая язва (язвенная болезнь желудка), ревматоидный артрит, язвенный колит, бронхиальная астма и нейродермит.

Считалось, что, по определению, эти болезни должны поддаваться лечению психотерапией. Однако лечение классическим психоанализом оказалось малоэффективным хотя бы потому, что далеко не всегда психологические проблемы пациентов лежат в бессознательной сексуальности.

Есть ли у меня признаки «гиперответственности»?

Психосоматика язвы желудка и двенадцатиперстной кишки

Возникает вопрос: как оценить, может ли человек своим отношением к жизни довести себя до язвенной болезни? Ну что же, давайте проверим себя на наличие симптомов гиперответственности. Вот вам небольшой тест.

  1. Вы считаете, что все важные дела, которые хоть немного затрагивают ваши интересы, должны быть обязательно проконтролированы вами.
  2. Вы ответственны за настроения и чувства людей, вас окружающих, будь то работа, семья, развлечения или случайные попутчики в общественном транспорте.
  3. Буддистская идея о взаимосвязи всего живого в мире вам близка и понятна. Вы свято верите, что «бабочка, взмахнувшая крылышками на одном конце вселенной, может вызвать цунами на противоположном ее конце».
  4. Вы обязательно должны несколько раз перепроверить, заперта ли дверь, выключены ли электроприборы, когда вы уходите из дома.
  5. Вам нужно не только выполнить свою работу, но и проконтролировать, все ли правильно было сделано вашими коллегами. Это делается под лозунгом «Я забочусь об общем деле», но явно не входит в ваши прямые обязанности.
  6. Неумение, а скорее невозможность делегирования (передачи) части работы и ответственности своим подчиненным, коллегам и просто членам семьи, которая им в принципе вполне по плечу. Из-за этого постоянная перегрузка и усталость.
  7. Вас сильно раздражают люди, которые постоянно опаздывают или не выполняют своих обязательств, берут деньги в долг и не спешат их вернуть.

Если по большинству вопросов даем положительные ответы, есть повод призадуматься.

Резюме

В общем, давайте не будем отбрасывать многолетний опыт отечественной медицины и постараемся упорядочить свой режим питания. Будем есть вкусно, но небольшими порциями. Как говорили Ильф и Петров, «тщательно пережевывая пищу, ты помогаешь обществу», есть у нас силы помочь обществу?

Далее проверим себя по тесту на «гиперответственность» и будем решать, чтó оставим себе как нашу «святую обязанность», а от чего сможем отказаться без потери самоуважения. И запомните — незаменимых людей нет, но есть яркие индивидуальности. Вот и оставьте себе то, что делает вас неповторимым.

Источник: https://apteka.ru/info/articles/bolezni-i-lechenie/yazva-psikhosomatika/

Психосоматика язвы желудка и двенадцатиперстной кишки (что делать)

Психосоматика язвы желудка и двенадцатиперстной кишки

Обычно язвы носят хронический характер и протекают годами. Вы можете периодически залечивать симптомы, но через некоторое время они снова могут обостриться. Потому что на эти обострения есть причины. Чаще всего, они лежат в психике. Об этом мы и поговорим, как возникает психосоматика язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Проясню, почему так происходит и дам конкретные рекомендации, что делать, чтобы снизить влияние своих негативных эмоций на эти органы.

Некоторых симптомы беспокоят постоянно, у других — то появляются, то пропадают. Но одними из самых частых симптомов являются:

  • тошнота и рвота,
  • метеоризм и вздутие живота,
  • отрыжка и изжога,
  • болезненные ощущения.

У болезней есть внутренние психологические причины (психосоматические) причины и физиологические, такие, как наследственность, повышенная кислотность, наличие бактерий в организме, способных вызывать язву, неправильное питание, вредные привычки (курение и алкоголь), постоянный прием лекарств.

Какие причины имеет психосоматика язвы желудка и двенадцатиперстной кишки

Очень часто многие заболевания ЖКТ связаны именно с социальной реализацией человека. Так как в процессе продвижения по карьере и при открытии своего бизнеса, люди испытывают стресс, все это отражается на организме.

Двенадцатиперстная кишка и желудок, например, проявляют себя таким образом, что при стрессах нарушается питание их стенок, что приводит к образованию язвы.

Почему это происходит?

Некоторые теории объясняют это тем, что во время стресса происходит выброс гормонов кортикостероидов. И, так как этот выброс продолжительный, то их избыток со временем нарушает выработку слизи.

Именно слизистая оболочка и защищала кишку и желудок от влияния кислот. И при недостатке этой слизи органы становятся беззащитными.

Но в основе лежит именно стресс. А ситуации, которые его провоцируют, чаще всего носят именно характер социальной реализации.

Такой человек часто испытывает чувство неопределенности, постоянно находится в состоянии выбора, состоянии конкуренции.

Все это начинает вызывать эмоции тревожности, страха будущего, с которыми он не может справиться. И тело реагирует на эти эмоции выбросом соответствующих гормонов, которые оказывают влияние в том числе, на желудок и двенадцатиперстную кишку.

И не только на них. Стоит заметить, что чаще всего, вместе с этими заболеваниями «приходит» целый букет болезней других органов, поскольку все они тесно связаны друг с другом. Так, со временем у некоторых наблюдаются проблемы с поджелудочной железой и печенью (о психосоматике болезней печени читайте здесь).

Психологические причины возникновения язвы желудка

Что касается продвижения по карьере, если этого не происходит, то человек перестает чувствовать себя в безопасности. Иногда у него возникает самокритика о том, что он не соответствует образу, к которому стремится.

Происходит это от того, что хочется большего и быстрее, но в жизни результаты так быстро не появляются.

Начинается самокритика. Здесь в дело «идет» желудок. Некоторые авторы считают, что язва желудка — это прямое следствие самоедства («человек поедает сам себя»).

Поэтому стремление завоевывать новые высоты связаны со стрессами, страхами и тревогами. (О том, как справиться со стрессом, читайте здесь).

  • Возникает ощущение своей ущербности, постоянное недовольство своими результатами и их обесценивание.
  • Да даже элементарная зависть, если она продолжается долгое время, способна привесит к самоедству.
  • Стремление показать свое превосходство и другие моменты самореализации — все это сказывается на язвах ЖКТ.

Психологические причины всегда сигнализируют о том, чтобы вы научились справляться с эмоциями.

То есть, необязательно отказываться от своей мечты, но если продолжать движение к ней таким энергозатратным путем, можно истратить эти ресурсы очень быстро.

Как справиться с психосоматикой язвы

Всегда стоит начинать работу в двух направлениях единовременно. Во-первых, обратиться к врачу, исследоваться по полной программе, выявить все причины и факторы, на которые вы можете повлиять.

Например, алкоголь и курение — это явный фактор, который провоцирует болезнь, а язва двенадцатиперстной кишки — отличный повод отказаться от этих пристрастий.

Кроме этого, врач поможет мгновенно уменьшить симптомы и проявления болезни в теле. То есть, вы получите облегчение в ближайшее время.

Облегчение вы получите, но избавление от хронической болезни произойдет тогда, когда уровень гормонов стресса понизится и не будет провоцировать все новые и новые обострения.

Это произойдет с помощью работы над своими эмоциями. Работать с ними можно самостоятельно, а можно — при помощи психолога, что поможет сэкономить время.

При социальной реализации человек стремится достичь новых высот, ему важно что-то доказать, не упасть в «грязь лицом», важно стать маяком для своих близких и друзей.

И все бы ничего, но при этом важно держать позитивный настрой, полностью принять возможность поражений. Которые неизбежны в социальной реализации. И многие неспособны заранее смириться с возможной неудачей, поэтому и испытывают тревогу.

Необходимо  принять эти моменты и проработать свои страхи, которые в каждом конкретном случае свои. Тогда психосоматика язвы желудка и двенадцатиперстной кишки постепенно будет сходить на «нет» до полного выздоровления.

Некоторые специалисты видят решение именно в принятии ситуации и любого результата.

Например, Синельников характеризует больного ЖКТ как тревожного, раздражительно и беспокойного человека. А знаменитая Луиза Хей пишет o язвe, что это сгусток навязчивых и тревожащих мыслей o своей собственной ущербности.

Так и получается, что амбициозность и постоянное стремление без внутренней психологической проработки являются источником стрессов и болезней в теле!Общие техники тоже работают. Но этот путь дольше.

Одним из эффективных методов по работе с психосоматикой является элементарная техника прощения. Об этом вы так же можете прочитать на нашем сайте. В результате этой техники вы со временем сможете справиться с гневом и обидами (в том числе, скрытыми) на родителей и вторую половину.

Как справиться с психосоматикой быстрее?

Важны два момента: попасть в точную причину и правильно подобрать психологические техники.  Если разбить всю работу по этапам, то целесообразнее идти таким путем:

  1.  определить исходную ситуацию,
  2.  конкретизировать корневую эмоцию (гнев, вина, стыд, горе — у каждого свое),
  3.  подобрать подходящие психологические техники,
  4.  проконтролировать правильность их выполнения,
  5.  скорректировать эмоцию (выработать новые реакции на провокации).

Пример: можно долго читать про запор — что это ментальные блоки, нелюбовь к себе. Но в 95% случаев он появляется в состоянии выбора, в подвешенном состоянии. Если у вас при этом есть базовое недоверие и тревожность, запор перерастает в хронический и обостряется в период выбора.

  1. Следовательно, ситуации с выбором никогда не закончатся, но отношение к ним можно изменить психотерапевтическими способами.
  2. Что делает большинство?
  3. Изучают теорию, но улучшения не добиваются.
  4. Дело в том, что самостоятельная работа со своим бессознательным требует большой подготовки.
  5. Нужен ли специалист?
Читайте также:  Лечение поноса у детей - чем вылечить диарею у ребенка и эффективные средства

С ним просто будет быстрее. Самостоятельно справиться можно, но получается у единиц и за длительное время.

В моей практике сроки варьировались от 1 консультации до года. Самые распространенные случаи — это:

  • головная боль,
  • ЖКТ,
  • гинекологические проблемы,
  • легкие,
  • детские болезни через родителей и другие.

Источник: http://propsihosomatiku.ru/psixosomatika-yazvy-zheludka-i-dvenadcatiperstnoj-kishki/

Психосоматика возникновения гастрита и язвы

Болезни желудка считаются одними из самых распространенных. Человек может годами бороться с ними, даже не подозревая, что основная его причина кроется не в образе жизни, а в образе мышления.

Когда психологические факторы жизни больного являются первопричиной возникновения заболевания, здесь впору говорить о психологических причинах.

Сегодня много внимания уделяется психологической жизни человека. То, о чем он думает больше всего, как он думает, как реагирует на события в своей жизни — напрямую влияет на человеческий организм. Так от чего же зависит работа желудка, и как надо думать, чтобы избавиться от язвы или гастрита по психосоматике?

Ваши мысли сильнее, чем вы думаете

Психосоматика (от греч. «psyche» — душа, «soma» — тело) занимается изучением влияния душевного состояния человека на его организм. Иными словами, как ваши мысли отражаются на вашем здоровье.

Люди еще в древности поняли, что душа напрямую связана с телом. И если в душе нет баланса, нет гармонии, то и в теле этого не будет. Человека станут мучить боли, навязчивые мысли, уныние и плохое настроение.

Раньше считали, что таким образом душа дает понять человеку, что он живет неправильно, что нужно на что-то обратить внимание. А больного тогда часто удавалось «исцелить», просто выслушав его или с помощью беседы.

С течением времени наука развивалась. Стали появляться выдающиеся психологи и врачи, которые посвящали свои жизни изучению проблем человечества. С недавних пор и психосоматика вышла на научный уровень.

Гипотезы влияния психологического состояния человека на организм подтверждались в исследованиях и экспериментах. Специалисты успешно искали и находили все новые способы избавления больных от недугов.

В таком виде психосоматика дошла до нашего времени. Современные врачи уже не отрицают, что многие заболевания могут быть вызваны в первую очередь психологическими проблемами.

К ним относят: болезни ЖКТ, половой системы, глазные болезни, болезни горла — в общем, любой недуг, так или иначе, может быть вызван не внешними факторами (условия жизни, климат, предрасположенность и т. д.

Впервые психосоматика заболеваний была выведена на популярный уровень Луизой Хей. На своем примере она доказала, что позитивные мысли и самовнушение поистине творят чудеса. С помощью аффирмаций (позитивных высказываний) и ежедневной работы над собой, Луиза избавилась от рака матки! Ее история вдохновляет миллионы людей по всему миру — можно вылечить любую болезнь, главное прилагать к этому максимум усилий.

Чем может быть вызван гастрит

На первый взгляд может показаться, что язвенная болезнь желудка или гастрит могут быть вызваны только лишь внешними факторами. Плохое питание, вредные привычки, некачественные продукты.

Несомненно, это все оказывает свое действие на работу ЖКТ.

Однако специалисты утверждают, что все чаще причинами появления болезней желудка являются, так называемые, внутренние факторы, или психосоматика.

Жизнь в бешеном ритме, постоянные стрессы, напряжение — вот что относят к истинным причинам психосоматического гастрита. Человек может не ощущать пагубное влияние современности на свою жизнь. На нас обрушиваются ежедневно тонны информации, иногда не самой приятной.

Ссора с коллегой по работе или начальником, постоянные пробки и, вследствие этого, — невозможность полноценно отдыхать и восстанавливать свои силы. Вы можете не видеть жизнь в таком свете, но ваш желудок воспринимает ее именно так.

Хьюстон, у нас проблема

Задумайтесь, все органы получают сигналы от мозга. А мозг работает, ни на секунду не останавливаясь. Он постоянно считывает и запоминает окружающую обстановку, фиксирует настроение и реакцию на тот или иной раздражитель — и все это распределяет по организму:

  • в область рта и горла идет информация о том, что вы хотели сказать, но так и не сказали;
  • в половую систему идет информация о том, нравитесь вы себе сегодня (и всегда) или нет;
  • а в область желудка информация поступает преимущественно об эмоциях, смогли вы с ними справиться, «переварить» их или же нет.

Причины психосоматического гастрита

Психосоматика заболеваний ЖКТ основывается на неспособности человека выражать негативные эмоции:

  • подавленные чувства;
  • раздражение, злость;
  • глубокая обида;
  • сильный гнев;
  • страх перемен;
  • депрессия, стресс и т. д.

Когда человек подавляет эти эмоции, не хочет их замечать, не дает выхода, то им ничего другого не остается, как поразить какой-нибудь орган, например, желудок.

Подавленный гнев, долгое время хранившийся внутри, таким способом пытается сказать человеку: «Вот он я! Обрати на меня внимание! Дай мне, наконец, покинуть тебя и твое тело!».

Ведь психосоматика язвы желудка или гастрита такова, что физические болевые ощущения человек начинает испытывать только тогда, когда негатива внутри скопилось более чем достаточно.

Иногда ситуация бывает настолько критичной, что боли вызваны не просто инфекцией, а прободением язвы. В этом случае необходимо обращаться не к психологу, а к врачу-гастроэнтерологу.

Болезни желудка у женщин

По психосоматике, гастрит у женщин выражается в неспособности проявлять любовь к себе или к другим людям. Такой блок идет еще с детства, когда у ребенка желание быть любимым равно желанию быть накормленным. Уже в зрелом возрасте еда подсознательно воспринимается человеком как подтверждение любви. Отсюда и развивается стремление «заедать» обиду, а не отпускать ее.

Частые семейные ссоры так же могут быть фактором появления психосоматического гастрита.

Перепалки между партнерами свидетельствуют, в первую очередь, о недопонимании и неспособности ясно выражать свои чувства.

Иногда женщине бывает сложно донести до мужа или любовника, что она чувствует на самом деле. Обычно это происходит из-за того, что она не понимает (или не хочет понимать) себя, или из-за непринятия себя.

Неудачи на любовном фронте, наряду с семейными ссорами, могут вызвать вспышку болезни желудка: гастрита или язвы двенадцатиперстной кишки. В этом случае женщина начинает искать причину в себе, перестает верить в собственную привлекательность и сексуальность. Все это копится и выражается в психосоматическом расстройстве.

Почему появляется гастрит, и как с ним бороться

Обобщая все вышесказанное, можно выделить список психологических факторов, вызывающих болезнь желудка:

  • подавленные эмоции;
  • страх перемен;
  • неспособность проявить негативные эмоции;
  • агрессия, раздражительность;
  • страх, стресс;
  • гнев, злость, обида;
  • стыд, чувство неполноценности, уныние;
  • самокопание, самоедство;
  • перфекционизм.

Психосоматика язвы 12-перстной кишки или гастрита вызывается в основном негативными, подавленными чувствами. Начать работу по избавлению от психосоматической болезни желудка бывает порой сложно: нужно заглянуть внутрь себя, признаться себе в чем-то, вытащить наружу старые обиды.

Есть 2 способа борьбы с психосоматикой гастрита или язвенной болезни желудка: с помощью психолога или самостоятельно. С первым способом все понятно, а вот о втором поговорим подробнее.

Психосоматика заболевания по Луизе Хей

Таблица заболеваний, составленная Луизой Хей, давно пользуется популярностью. Люди самостоятельно находят и используют ее, кому-то рассказывают про нее друзья, кому-то — врачи.

Главная идея этой таблицы в том, что любую болезнь можно самостоятельно вылечить аффирмациями, позитивными утверждениями. Эти установки необходимо произносить каждый день (утром и вечером), но произносить надо не автоматически как «доброе утро», а с чувством, силой и уверенностью. Только тогда аффирмации начнут действовать.

Итак, что говорит о болезнях желудка с точки зрения психосоматики Луиза Хей:

  • Болезни желудка — вызваны страхом, ужасом, неспособностью осваивать новое, страхом перемен. Аффирмация «Жизнь не вредит мне. Я осваиваю что-то новое в любой момент дня. Все идет хорошо».
  • Гастрит — вызван чувством неопределенности, обреченностью. Аффирмация «Я люблю себя. Я одобряю себя. Я всегда в безопасности».
  • Изжога — вызвана глубоким страхом. Аффирмация «Я дышу спокойно, полной грудью. Я в безопасности. Я доверяю жизни».
  • Язва желудка по психосоматике вызвана страхом, чувством неполноценности и ущербности. Аффирмация «Я люблю и одобряю себя. В моей душе покой. Все идет хорошо».

Как видите, ключевая психологическая причина гастрита здесь — страх. Страх перемен и изменений, неспособность действовать решительно, перфекционизм.

Луиза Хей утверждает: как только вы начнете ежедневно произносить аффирмации, будете верить в них, жизнь начнет меняться к лучшему. Этими позитивными установками вы будете привлекать добро и радость в свою жизнь, тем самым одаряя теплом и заботой свой организм.

Избавляемся от гастрита с помощью позитивных эмоций

Кроме аффирмаций, справиться с язвой помогут любые положительные эмоции. У каждого человека есть занятие, которое непременно поднимает ему настроение и дарит радость: у одного это просмотр комедии, у другого — творчество (вязание, шитье, рисование и т. д.), у третьего — спорт.

Когда человек занимается любимым делом, в его организме вырабатывается гормон счастья, а в большом количестве он способен творить чудеса — повышается работоспособность, увеличивается количество энергии, укрепляется иммунитет. Все это благоприятно отражается не только на больном желудке, но и на всем организме.

Если психосоматика болезни желудочно-кишечного тракта включает негативные эмоции, то изменение способа мышления поможет начать борьбу с недугом. Человек не рождается с позитивным мышлением. В процессе жизни он приобретает опыт, который отражается на его способности воспринимать мир и окружающих.

Вспомните, как вы реагируете на разные события. Может даже самое незначительное происшествие способно вызвать у вас бурю негативных чувств? В таком случае перестройка на позитивное (в психологии — саногенное) мышление поможет вам по-новому взглянуть на привычные вещи.

Что значит позитивное мышление:

  • принятие себя и окружающего мира;
  • принятие людей со всеми их проявлениями;
  • осознание самоценности;
  • принятие ценности другого человека;
  • способность находить в себе и других позитивные качества и т. д.

Принятие перемен как способ борьбы с гастритом

Многие специалисты сходятся во мнении, что психосоматика болезней желудка и кишечника вызвана страхом перемен.

Перемены всегда несут с собой чувство неуверенности, опасности и возможности неудачи. Когда здоровый человек сталкивается с необходимостью изменить что-то в своей жизни, почти всегда он испытывает тревогу за свое будущее. В связи с постоянным напряжением может развиться не только гастрит, но и более серьезные проблемы, например прободная язва.

Чтобы обезопасить себя от появления гастрита и язвы или начать кампанию против уже существующего недуга, нужно научиться относиться к переменам легко, философски. Далеко не всегда изменения в жизни носят негативный характер. Чаще всего, решаясь на активные перемены, человек открывает для себя новые возможности. Это могут быть новые способы самореализации или новые знакомства.

Освобождаемся от негативных эмоций

Не все люди могут выразить негативные чувства. Большинство предпочитают смолчать в конфликтных ситуациях, чем дать волю бушующим эмоциям. С одной стороны, это правильная позиция. Иногда, чтобы не усугублять конфликт, лучше отойти в сторону. Но после разрешения проблемы, от неприятных чувств необходимо избавиться.

Как можно избавиться от негативных эмоций:

  • рисование, раскрашивание;
  • танцы;
  • бег;
  • прослушивание музыки;
  • дыхательные упражнения;
  • плачь;
  • битье подушки и т. д.

Особенно сложно выразить свои негативные чувства бывает представителям сильного пола. Не каждый мужчина сразу после ссоры с любимой пойдет рисовать или плакать. Здесь на помощь придет спорт: бокс, плавание, бег. Кроме освобождения от тяжелых эмоций, это прекрасный способ держать себя в форме.

Почему так важно оставаться наедине с собой

Гастрит и язва — очень коварные недуги. Если они вызваны психологическими причинами, то вылечить их без работы над собой становится просто невозможно. Психосоматические болезни желудка требуют глубокого погружения в себя, обнаружения спрятанных эмоций и их высвобождения.

Борьба с психосоматикой гастрита похожа на принцип работы самого желудка: к примеру, если вы съели некачественный продукт, ваш организм (желудок, в частности) сразу дает об этом знать.

Говорить он не умеет, так что подает лишь болевые сигналы. Так и с эмоциями: если они некачественные, негативные, и их много, ваше тело тоже пытается об этом сообщить.

Источник: https://gastrox.ru/live/gastrit-psihosomatika.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector