Голодание при гастрите: можно или нельзя?

Гастрит — одно из самых распространённых и самых недооцениваемых, по степени опасности, заболевание. Многие страдают от этой болезни годами, не подозревая, что, когда они, пренебрегая врачебной помощью, лечатся по принципу: «Колькин брат пил то же самое и ему помогло..», то подвергают себя риску получить язву желудка или того хуже — онкологию.

Голодание при гастрите: можно или нельзя?

Чаще такой способ решения проблемы характерен для мужской половины. Мужчины, почему-то считают, что так они меньше беспокоят и приносят хлопот окружающим. А, на самом деле, запускают болезнь до тяжёлой хронической стадии и впоследствии все сложности по излечению, соблюдению специальной диеты, постоянному мониторингу расписания ложится на близких, не говоря уже о нервах и бюджете.

А, между тем, разработано великое множество медикаментозных и народных способов лечения гастритов, которые лучше использовать на ранних начальных стадиях заболевания. Чем раньше начать лечить любое недомогание, тем выше шансы излечиться полностью, «малой кровью» и без каких-либо последствий.

Гастрит и голод

Лечение голодом существует с таких давних времён, что вряд ли в наши дни возможно установить авторство этого метода. В разные времена к данной методике официальная медицина относилась неравнозначно.

Периоды, когда почти всё население страны систематически недоедало, а многие просто умирали от недостатка еды, не способствовали популярности голода, как лечения. Но в последние десятилетия этот метод вновь становится востребованным.

Голодание входит составным элементом во многие школы здорового образа жизни.

Не прошёл способ лечения голоданием и мимо гастрита. Тем более, что при острой форме этого заболевания сам организм подсказывает такой способ лечения. У заболевшего появляется тошнота, рвота, потеря аппетита, как будто организм говорит словами Владимира Семёновича: «и я сказал ему, чудак!, устал ведь – отдохни».

В первую очередь, необходимо сориентироваться, а действительно ли это гастрит. Для острой фазы гастрита характерны следующие симптомы:

  • Слабость;
  • Тошнота, рвота;
  • Нарушение стула;
  • Повышенное газообразование;
  • Болевые ощущения в эпигастрии;
  • Горько-кислый вкус в ротовой полости;
  • Постоянная отрыжка с гнилым привкусом;
  • Тяжесть в желудке;
  • Изжога.

Голодание при гастрите: можно или нельзя? Слабость Голодание при гастрите: можно или нельзя? Тошнота, рвота Голодание при гастрите: можно или нельзя? Нарушение стула Голодание при гастрите: можно или нельзя? Повышенное газообразование Голодание при гастрите: можно или нельзя? Болевые ощущения в эпигастрии Голодание при гастрите: можно или нельзя? Горько-кислый вкус в ротовой полости Голодание при гастрите: можно или нельзя? Тяжесть в желудке Голодание при гастрите: можно или нельзя? Изжога

При возникновении нескольких симптомов из перечисленных, необходимо незамедлительно обратиться к врачу за установлением точного диагноза и назначением лечения. В свете последних открытий, когда было установлено, что гастрит может иметь природу бактериального поражения – Helicobacter pylori, недостаточно просто соблюдать диету.

Необходимо, наряду с общим оздоровлением образа жизни, принимать медикаментозное лечение от инвазивной инфекции.

Врачи о голодании

В наше время врачи уже не так настороженно относятся к лечебному голоданию. Многие из них в своей практике применяют передовые методики из мирового опыта, в том числе и голод.

В случае гастрита голодание может запустить защитные механизмы, предполагающие очистку и саморегуляцию. В начальной стадии заболевания эффект, почти всегда, бывает положительным.

А при запущенном гастрите, особенно с повышенной кислотностью, такое воздействие может иметь фатальные последствия.

Голодание при гастрите: можно или нельзя?

У здорового человека выделение желудочного сока является рефлекторным ответом на поступающую в желудочно-кишечный тракт пищу. Если человек болен гастритом с пониженной кислотностью, процесс выработки желудочного сока может быть нарушен, но, так как он имеет сниженную концентрацию кислоты, голодание вполне уместно, в качестве дополнительной терапии.

При повышенной же кислотности заболевания, спонтанность поступления сока в желудок, совмещённое с отсутствием еды, приведёт к разъеданию кислотой эрозированных стенок желудка, что создаст предпосылки к появлению прободной язвы. Поэтому лечение гастрита, с повышенной кислотностью, методом голодания, в медицинской среде оценивается негативно. Тем более, что существуют другие, менее рискованные способы лечения этой болезни.

  Полезна или нет тыква при гастрите

Кроме того, гастроэнтерологи всегда предупреждают, что гастрит и при повышенной кислотности может протекать латентно, а симптомы острой фазы появляться лишь когда их спровоцируют:

  1. Алкоголизм;
  2. Регулярное нарушение режима, слишком большие промежутки между приёмами пищи;
  3. Пищевые и химические отравления;
  4. Бесконтрольное обжорство до распирания желудка, увеличивающее риск обострения;
  5. Горячая, холодная, жирная, острая, суррогатная еда, усиливающая воспалительные явления на слизистой оболочке;
  6. Частые стрессовые ситуации, негативно влияющие на работу желудочно-кишечного тракта.

Алкоголизм Регулярное нарушение режима Пищевые и химические отравления Бесконтрольное обжорство до распирания желудка

Два способа голодания

Для того, чтобы выбрать способ лечения, необходимо обязательно предварительно проконсультироваться с врачом. Пройти медицинское обследование и только с одобрения и под наблюдением гастроэнтеролога и терапевта, начинать лечебное голодание.

  1. Полный отказ от еды на продолжительный срок 10-15 дней. При этом необходимо употреблять 2-3 литра чистой или минеральной воды в сутки. Также рекомендуется заменять часть воды целебными травяными отварами. Не следует пытаться, без предварительного опыта, сесть на сухую голодовку. Люди, практикующие различные духовные направления, могут позволить себе такой способ, но нездоровому человеку, лучше воздержаться от столь экстремальных испытаний организма.
  2. Способ, когда недолгие периоды, от 2 до 5 дней, голодания перемежаются с периодами принятия лёгкого диетического питания. Такое лечение проводится циклами по 2-3 цикла подряд. При таком выборе лечения, можно применять и сухое голодание в один из периодов, под наблюдением врача.

Правила вхождения в голодание

Если вы никогда не имели опыта лечебного голодания, следует особенно тщательно продумать меню на неделю, перед началом голодания.

Так как при остром или хроническом гастрите перечень допустимых продуктов ограничен изначально — таким больным не рекомендованы: алкоголь, кофе, консервы, газированные напитки, суррогаты и концентраты, специи, пряности, продукты, провоцирующие брожение, ржаной хлеб, кислые фрукты, виноград, сдобная выпечка, жареная копчёная и жирная пища. То несложно будет постепенно свести рацион к минимальным и очень облегчённым блюдам.

Чтобы исключить инциденты, связанные с началом полного голодания на работе, рекомендуется так спланировать подготовку, чтобы первый день полного отказа от еды совпал с выходными.

Наш вариант соответствует графику работы 5/2:

  • Понедельник — обычный рацион, с уменьшенными в два раза, порциями.
  • Вторник — жидкие каши на обезжиренном молоке, кроме манной и овсяной.
  • Среда — отварные, запечённые фрукты и овощи.
  • Четверг — кисломолочные продукты: кефир, творог, простокваша.
  • Пятница — ограничиться 2-3 стаканами кефира.
  • Суббота — в течение всего дня пить воду, минералку или травяные чаи.
  • Воскресенье — аналогично субботе.

Кроме соблюдения рациона, следует делать ежедневные очистительные клизмы слабым раствором марганцовки или травяными настоями.

Правила лечебного голодания и выхода из него

Первое обязательное правило при каждом незнакомом начинании, касающимся здоровья — тщательный ежедневный мониторинг своего состояния.

Любое отклонение от нормы: сильные продолжительные боли, постоянное головокружение, острое не проходящее чувство голода, снижение тонуса и упадок настроения, должно стать поводом прекратить голодание и обратиться к врачу.

Возможно, на предварительном обследовании, было пропущено некое заболевание, проявившееся в условиях голода.

Базовые правила лечебного голодания

  1. Нельзя приступать к голоданию, одновременно с медикаментозным лечением какой-либо болезни.
  2. Пейте как можно больше жидкости. Не менее 2,5-3 литров в сутки. Даже, если не испытываете сильной жажды, необходимо в течение дня, постепенно выпивать такое количество.

  3. Когда начинает беспокоить чувство голода и небольшой дискомфорт в желудке, выпейте стакан тёплой воды и постарайтесь заняться интересным делом. Зачастую, позывы к еде носят не физиологический, а психологический характер.

    Вода создаст мнимое ощущение сытости, а эмоциональная вовлечённость в интересное дело, поможет забыть на время о еде.

  4. Чтобы облегчить организму работу по очистке, важно соблюдение режима. Подъём и отбой в одно и то же время. Ложитесь спать не позже 22-00.
  5. Старайтесь не переохлаждаться.

    Тепло, уют и покой очень важные факторы во время голодания. Восприятие холода голодным человеком заметно обостряется.

  6. При появлении головных болей, регулярно совершайте прогулки на свежем воздухе. Также показаны солнечные ванны.

  7. Не переутомляйте организм повышенными физическими нагрузками в этот период.

Если во время голодания появились слабые боли в области желудка, попробуйте выпить щелочной минеральной воды без газа.

В случае усиления болей, следует прекратить голодание. Однако, не стоит сразу возвращаться к обычному питанию. Из-за чего бы вы не прервали голодание, выход должен быть таким же плавным, как и вхождение.

  Список фруктов, которые можно употреблять при гастрите

Чего ожидать в период голодания

  • Голодные спазмы желудка — неизбежное ощущение в первые дни. Впоследствии чувство голода притупляется, но могут быть рецидивы.
  • Небольшие болезненные ощущения в желудке, пока не прекратилась выработка желудочного сока. Через три дня боли должны прекратиться, в противном случае, необходимо прервать голодание.
  • У большинства проявляются: упадок сил, усталость, апатия. Снижается работоспособность и физическая активность. Через несколько дней это сменяется на чувство лёгкости, полёта и прилива сил.
  • Вследствие мощных очистительных процессов, на языке появляется налёт с неприятным запахом, во рту ощущение сухости и кислого тяжёлого привкуса, головные боли.
  • В первые дни голодание может сопровождаться утренними приступами тошноты.
  • Изменение сердечного ритма от тахикардии до аритмии.
  • Примерно через неделю может появится чувство отвращения к еде.

Вся эта симптоматика свойственна первым трём, четырём дням голодания. После, как правило, они значительно притупляются.

Если невыносимое чувство голода продолжает вас мучить на протяжении всего периода, стоит задуматься о целесообразности в вашем случае такого лечения.

Как правильно выйти из голодания

Как говорилось выше, выходить из голодания надо постепенно, особенно после лечебного голодания при гастрите. Напоминаем, что лечить голоданием можно только те формы гастрита, которые не сопровождаются повышенной кислотностью.

В первые 2-3 дня рекомендуется отдать предпочтение супам и жидким кашам на воде, за исключением риса, он может вызвать запор. В дальнейшем разнообразить меню овощами, приготовленными на пару или в тушёном виде. А позже уже переходить к кисломолочным блюдам.

Через неделю, если не возникло никаких осложнений, можно добавить в рацион постное мясо и рыбу, а также, свежие фрукты, овощи и соки в небольших количествах.

Овощи и фрукты желательно употреблять очищенными и натёртыми на мелкой тёрке, это снизит нагрузку на ЖКТ. Питаться требуется дробно, то есть часто и понемногу.

Один приём пищи не должен количественно превышать объём ваших сложенных пригоршней ладоней. Рекомендуется 5-6 приёмов пищи на день.

Неплохо вдобавок регулярно пить тёплую щелочную негазированную воду, выпивая последний стакан до 21-00, чтобы дать желудку ночью как следует отдохнуть.

Выбор продуктов и образа жизни

Для облегчения состояния пациента с гастритом, диетологи советуют чаще использовать в рационе: морковь, свёклу, репу и тыкву. Из природных средств можно выделить: барсучий жир с молоком, кедровое масло и отвар девясила.

В случае выявления бактериальной природы гастрита, медики назначают лечение антибиотиками. Тогда необходимо удостовериться, что врач выписал и препараты, восстанавливающие здоровую микрофлору кишечника, которая может пострадать от агрессивного действия антибиотика.

К тому же необходимо принимать лекарственные средства, обладающие эффектом обезболивания и обволакивания желудочных стенок, защищая их от воздействия кислоты и способствуюя уменьшению кислотности и улучшению переваривания пищи.

Лёгкие физические нагрузки и долгий спокойный сон ускорят выздоровление и восстановление организма после лечения.

Противопоказания к голоданию

С каждым днём увеличивается список болезней, излечиваемых голоданием. Правильно организованный голод, очищает организм от токсинов и залежей шлаков, мобилизует защитные силы и наращивает регенерационные ресурсы, омолаживает клетки и продлевает жизнь.

И, тем не менее, существуют состояния здоровья, при которых голодание противопоказано:

  1. Людям с явно выраженным истощением, анорексией и тому подобными состояниями;
  2. При лечении бактериальной формы гастрита антибиотиками;
  3. Беременным и кормящим женщинам, а также молодым женщинам с пониженным давлением и склонностью к обморокам.

Люди с явно выраженным истощением Беременность Кормящие женщины

Главный вывод, который должен сделать сам для себя каждый, заболевший гастритом, состоит в том, что после окончания всех курсов лечения, выздоровление только начинается. И, чтобы прожить долгую интересную жизнь, необходимо принципиально всё изменить.

Перестать травить организм никотином и алкоголем, исключить из ежедневного рациона жареное, копчёное, острое. Сделать умеренность в еде и регулярные физические нагрузки правилом жизни.

И, возможно, вам никогда больше не доведётся сталкиваться с медициной по такому печальному поводу.

Источник: https://gastritguru.ru/pitanie/golodanie-pri-gastrite.html

Голодание при гастрите: польза, как подготовиться, основные правила

Голодание при гастрите: можно или нельзя?Лечение голоданием люди придумали очень давно. Сначала подход был чисто интуитивный – человек просто чувствовал, что отказ от еды принесет ему пользу, и не принимал пищу. Позже ученые научно обосновали данный метод, и сегодня он широко практикуется в традиционной медицине.

Голодание при гастрите применяется довольно часто. В данной статье описаны: целесообразность метода, его особенности, показания и другие важные моменты. Чтобы вылечить заболевание голодом и при этом не навредить, нужно знать много нюансов.

Голодание при гастрите

При гастрите следует соблюдать диету. Специальный рацион является неотъемлемой частью комплексного лечения, без него побороть недуг невозможно. Ведь именно неправильное питание зачастую становится причиной развития заболеваний желудочно-кишечного тракта. Поэтому пересмотр меню в ходе терапии обязателен.

Тот, кто страдает от заболеваний желудка, точно знает ответ на вопрос, можно ли при гастрите поститься – даже нужно. Именно отказ от жирной пищи способствует стабилизации ситуации, нормализует пищеварение, снижает выработку соляной кислоты. Хотя обычно мясо и рыба в рецептах блюд для больных допускаются. Просто выбираются их постные сорта.

Голодание при гастрите: можно или нельзя?

Диеты при гастрите бывают разными: щадящими, строгими, голодными. Некоторые предполагают полный отказ от пищи в течение определенного количества времени. Они делятся на два вида – обычные и сухие. Во втором случае больной отказывается даже от воды. Это самая крайняя мера, прибегают к ней редко. Запретов при этом гораздо больше, чем показаний.

Существует еще одна классификация голодания при гастрите. Она учитывает длительность применения метода.

В первом варианте человек отказывается от пищи на 2-3 дня, чтобы снять симптомы, например, при острой форме болезни. Подвидом этого подхода является чередование голодания с питанием по щадящей диете: пару дней – полный отказ от еды, затем – 2-5 суток специального рациона, потом опять – голод, так 12-15 дней.

Второй вариант предусматривает голодание на протяжение 10-15 суток. Данный метод применяется очень редко. Помимо гастрита у человека не должно быть других серьезных заболеваний. С таким продолжительным голодом справится не каждый, практиковать его без разрешения врача категорически запрещено.

Можно ли голодать при гастрите?

Несмотря на то, что многие болезни ЖКТ лечатся путем временного отказа от пищи, вопрос, «Можно ли голодать при гастритах?» остается для многих актуальным. Ученые на данную тему еще продолжают спорить.

Голодание при гастрите: можно или нельзя?

Известно, что гастрит часто возникает у тех, кто питается не по режиму, допуская длинные промежутки между трапезами. Не получая пищи, желудок «съедает» сам себя, выделяя сок, которому необходимо что-то переваривать. Зерно истины в этом есть.

Мнение врачей по данному поводу разделились. Одни не рекомендуют голодать при гастрите, чтобы не усугубить ситуацию. Другие уверяют, что желудочный сок выделяется рефлекторно – при виде еды, ее запахе или когда пища уже попадает в орган.

Однако лечебное голодание допускается. Только врачи призывают применять метод очень осторожно. Также предупреждают, что некоторые формы заболевания являются противопоказанием для голодания.

Например, категорически запрещается отказываться от пищи при эрозивном гастрите, когда стенки желудка покрыты кровоточащими ранами. Голод спровоцирует усугубление ситуации. Выработанная кислота будет разъедать слизистую еще больше и приведет к язве.

При гастрите с повышенной кислотностью тоже не рекомендуется практиковать голодание. Это объясняется тем, что выделяемая в избытке соляная кислота, не найдя себе применения, начнет агрессивно воздействовать на стенки пустого желудка. Большинство врачей склоняются именно к такому мнению, хотя есть и те, которые допускают лечение голодом при данной форме заболевания.

При пониженной кислотности, которая часто приводит к одной из самых коварных и опасных форм гастрита – атрофической, отказ от пищи на определенное время оправдан. Он позволяет разгрузить желудок, очистить его от остатков непереваренной еды.

Голодание при гастрите: можно или нельзя?

Польза голодания во время гастрита

Польза голодания во время гастрита заключается в том, что в организме, который не должен больше тратить силы на переработку пищи, запускаются процессы саморегуляции. Сэкономленная энергия идет на борьбу с недугом. На этом принципе и основывается метод.

Одновременно во время голодания происходит очищение организма от токсинов. Выводятся все накопленные вредные вещества. Нагрузка снимается не только с желудка, но и с других органов и систем – выделительной, сердечно-сосудистой. Отдохнувшему желудочно-кишечному тракту легче начать слаженную работу после окончания диеты.

Как подготовиться к голоданию

Голодание – это серьезный стресс для организма. Необходимо заранее понимать, справится ли он с ним. Настоятельно рекомендуется перед применением метода посетить врача, пройти обследование, чтобы исключить наличие противопоказаний. Если все в порядке, гастроэнтеролог расскажет, как голодать правильно и потом возвращаться к обычному питанию.

Голодание при гастрите: можно или нельзя?

Первые дни голодания

Нельзя отказываться от пищи резко. Организм должен иметь возможность адаптироваться. Поэтому в первые дни голодания пациент постепенно исключает разные продукты из меню, сведя их в итоге к нулю. Схема должна выглядеть примерно так:

  • день первый – отказ от мясных, рыбных блюд;
  • день второй – отказ от мучного, сладкого;
  • день третий – уходят сырые овощи, фрукты;
  • день четвертый – один или два приема пищи нужно заменить кефиром;
  • день пятый – рацион состоит из творога и кефира, только один прием пищи – овощи, приготовленные на пару (без масла и других добавок);
  • день шестой – разрешаются только творог и кефир;
  • день седьмой – пациент довольствуется только кефиром.

Таким образом, получается, что на подготовку к полному голоданию уходит неделя. Постепенный отказ от пищи снизит риск бурной реакции организма на отсутствие еды, испытание будет переноситься легче.

Техника голодания: о чем следует помнить

Новичкам, которые пробуют голодание впервые, следует помнить о том, что осторожность в данном случае – превыше всего. Сначала нужно отказаться от пищи на один день. После недельного перерыва – на два.

Так постепенно увеличивать голодный период. Врачи не рекомендуют оставлять организм без пищи дольше, чем на пять дней. Более длительное голодание, если оно показано (что бывает очень редко) должно проходить под контролем медиков.

Голодание при гастрите: можно или нельзя?

Голодание при гастрите: основные правила

Чтобы голодание принесло пользу и не навредило здоровью, следует выполнять правила. Перечень самых главных:

  1. Во время голодания нужно пить много жидкости (полтора-два литра в день). Сухой период при необходимости допускается, но он не может длиться дольше 2-х суток.
  2. При голодных болях в желудке нужно выпить стакан воды. Лучше минеральной с высоким содержанием щелочи. Вода должна быть теплой.
  3. Во время голодания нельзя допускать переохлаждения организма. Ему и так не просто вырабатывать энергию, чтобы согреться.
  4. Важно соблюдать режим дня. Ложиться не позже 22-х, спать не менее 8 часов. Можно позволить себе сон среди дня. Необходимо помочь организму сэкономить энергию для поддержания жизнедеятельности.
  5. Обязательны ежедневные прогулки на свежем воздухе. Ходить нужно не спеша. Кислород и солнечные ванны помогут избавиться от головных болей, которые часто беспокоят во время голодания.
  6. Повышенные физические, а также умственные нагрузки в данный период запрещены.

Голодание при гастрите: можно или нельзя?

Обобщив все правила, можно сказать, что самое главное – относиться к себе во время голодания максимально бережно. Нужно постараться сохранять расслабленное состояние, заниматься чем-то приятным, интересным, чтобы отвлечься от мыслей о еде. Любые перенапряжения крайне нежелательны, поскольку требуют от организма дополнительных ресурсов, которых нет.

Как голодать при остром гастрите?

При остром гастрите человеку зачастую даже не приходится уговаривать себя отказаться от пищи. Организм сам ее отторгает из-за выраженных симптомов болезни. Еда вызывает сильную изжогу (особенно, если имеет место рефлюкс-гастрит), тошноту, рвоту, боли в желудке. Голодание же помогает нормализовать ситуацию.

При обострениях не требуется отказываться от пищи надолго. Обычно бывает достаточно одного-трех дней, чтобы купировать симптомы. После этого, если необходимо, можно продолжить лечение другими методами. При наличии рвоты и диареи запрещено сухое голодание. Организм стремительно теряет жидкость, нужно пить много воды.

Голодание при хроническом гастрите

Людям, страдающим гастритом в хронической форме, приходится всю жизнь придерживаться щадящей диеты. Поэтому голодание для них не так актуально – их желудок не слишком перегружен и в остальные дни. Однако периодически можно отказываться от пищи на несколько суток.

Голодание разрешается только в том случае, когда кислотность понижена. Вылечить недуг отказом от пищи не получится, но избавиться от шлаков, наладить пищеварение можно. Голодать при гастрите хронического типа нужно, соблюдая общие правила, перечисленные выше.

Голодание при гастрите: можно или нельзя?

Изменения самочувствия при голодании

Отказавшись от пищи, человек уже очень скоро почувствует изменение своего состояния. Приятными их не назовешь. Каждый организм индивидуален и реагирует на голод по-разному. У одних людей реакция более выражена, другие переносят такое лечение почти спокойно. Если говорить о большинстве, то возникают следующие симптомы:

  1. Сильное чувство голода, доходящее до невыносимого. Достигает пика на 2-3 день, затем стирается. После 5 дня ему на смену приходит отвращение к еде.
  2. Быстрая утомляемость, упадок сил, апатия. Организму не хватает энергии. Такие симптомы – норма. Интересно, что примерно после третьего дня появляется «второе дыхание». Человек резко становится бодрым, ощущает небывалую легкость, его посещают гениальные идеи, повышается работоспособность.
  3. Тошнота настигает в утренние часы. Исчезает после 2-3 дней голодания.
  4. Головная боль. Избавиться от нее помогают сон, прогулки.
  5. Сбои сердечного ритма (тахикардия, аритмия, замедленное сердцебиение).

Если симптомы сильно выражены, самочувствие очень плохое, необходимо прервать голодание. Желательно проконсультироваться с врачом и постараться выяснить причину такой бурной реакции организма.

Окончание голодной процедуры

Выходить из голодания нужно так же постепенно, как и входить в него. В противном случае будут серьезные проблемы. Особенно если больной отказывался от пищи долго. За время голодания желудок успевает адаптироваться к отсутствию еды. Выработка сока прекращается. Если плотно покушать на следующий же день после «диеты», пища просто не переварится, что чревато новым обострением.

Питание после голодания

Правильный выход из голодания предусматривает следующую схему:

  • Голодание при гастрите: можно или нельзя?день первый – слизистые супчики, крупяные отвары, кашки на воде (можно кушать любые крупы кроме овсянки и манки);
  • день второй – вводятся овощные блюда, приготовленные на пару или методом тушения;
  • день третий – разрешается добавить в меню кисломолочную продукцию;
  • день четвертый – можно ввести немного отварного мяса или рыбы нежирных сортов.

После голодания категорически запрещены свежие овощи и фрукты. Их вводят в самую последнюю очередь, поскольку они тяжело перевариваются. Гастрит и сыроедение — вообще вещи несовместимые. При этом часто развиваются различные болезни желудка.

Источник: https://GastrituNet.online/bolezni-zheludka/gastrit/lechenie-g/rezhim/golodanie-pri-gastrite.html

Голодание при гастрите: вред или польза

Голодание при гастрите: можно или нельзя?Лечебное голодание, также называемое разгрузочно-диетической терапией, представляет собой полный отказ от пищи на срок от 2 до 30 дней с последующим постепенным введением в рацион диетических продуктов.

В «голодный» период организм получает вещества из собственных резервов – в основном за счет расщепления жиров. Такое лечение используется при многих заболеваниях внутренних органов, в том числе и при гастрите.

В каких же случаях целесообразно его применение и всякий ли гастрит поддается такой терапии? Разберемся по порядку со всеми сомнительными моментами.

Виды голодания

Голодание бывает более либо менее строгим и проводится по одной из схем:

  • Полный голод – запрет на употребление любой пищи, разрешается только пить воду без добавок.
  • Абсолютное, «сухое», голодание – исключение из рациона не только еды, но и воды. Его длительность не должна превышать 3 суток.
  • Комбинированное – заключается в чередовании обычного и абсолютного голодания.
  • Фракционное – периодическое проведение нескольких разгрузочно-диетических курсов подряд.
  • Ступенчатое голодание похоже на фракционное, однако в этом случае укорачиваются периоды воздержания от пищи.

В медицинской практике чаще всего используют разные варианты полного голодания, в том числе фракционное и ступенчатое. «Сухой голод» необходим лишь пациентам с сильными отеками, бронхиальной астмой, аллергическими явлениями, кожными болезнями.

Показания и противопоказания

Разгрузочно-диетическая терапия показана не только для лечения гастрита. Она применяется в следующих случаях:

  • повышенное артериальное давление;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • бронхиальная астма, хронический бронхит;
  • функциональные расстройства желудочно-кишечного тракта;
  • воспаление поджелудочной железы, кишечника;
  • ожирение;
  • неосложненные болезни печени;
  • бесплодие;
  • кожные болезни;
  • аллергии;
  • психзаболевания;
  • патология опорно-двигательного аппарата.

При этом нужно учитывать степень тяжести болезни, наличие сопутствующих патологий и проводимое медикаментозное лечение.

Особенности. В частности, если пациент получает системную терапию гормональными препаратами – глюкокортикоидами – при астме или болезнях суставов, то полный голод ему противопоказан. Это связано с негативным влиянием этих гормонов на слизистую оболочку желудка.

Голодание абсолютно противопоказано при:

  • дефиците веса;
  • эндокринных заболеваниях со стороны надпочечников, щитовидной железы, гипофиза;
  • ревматизме;
  • злокачественных новообразованиях;
  • активном туберкулезе;
  • неспецифическом язвенном колите, болезни Крона;
  • активном гепатите;
  • тяжелой почечной или сердечной недостаточности;
  • гнойных процессах в брюшной полости;
  • повышенной свертываемости крови;
  • аритмиях;
  • перенесенном ранее инфаркте или инсульте;
  • беременности и лактации;
  • возрасте менее 10 и более 75 лет;
  • эпилепсии.

Кроме того, лечение голодом не проводится, если в диагнозе есть сомнения. В каждом случае решение о возможности голодания принимается индивидуально с учетом всего комплекса показаний и противопоказаний.

Лечебное голодание при разных формах гастрита

Голодание при гастрите: можно или нельзя?При остром воспалении желудка и в активной стадии хронического процесса необходимо полное голодание. Обычно его назначают на 1-3 дня в зависимости от выраженности симптомов и скорости их регресса.

В этот период разрешается только пить негазированную воду и параллельно проводится медикаментозное лечение. После стабилизации состояния в рацион вводят овощные пюре, слизистые супы, кисели. Диета расширяется постепенно.

При хроническом гиперацидном и эрозивном гастритах длительное голодание противопоказано. Это связано с разъедающим влиянием соляной кислоты на слизистую оболочку. Если при гастрите с повышенной кислотностью в желудок не поступает пища, то он начинает переваривать собственные стенки.

В норме на фоне голода желудочная секреция снижается. Однако при наличии гастрита бывает повышена и базальная секреция, происходящая без раздражителя. Значит показатели кислотности без соответствующего медикаментозного лечения в норму все равно не придут.

Лечебное голодание практикуется при хроническом атрофическом, гипо- и анацидном гастритах. В этом случае оно нормализует моторику пищеварительного тракта, позволяет немного повысить уровень pH и снять воспаление со слизистой желудка за счет его функционального покоя. Обычно назначают полное голодание, сроки которого очень вариабельны и зависят от общего состояния пациента.

Важно! Абсолютное голодание при гастрите не практикуется, поскольку на фоне недостаточного поступления жидкости может усилиться воспалительный процесс.

В случае выявления у больного хеликобактерной инфекции сначала проводится эрадикационная терапия.

Как подготовиться к разгрузочно-диетической терапии

При планировании курса лечебного голодания в первую очередь нужно записаться на прием к врачу, чтобы провести необходимую диагностику. Без анализов и других диагностических процедур начинать голодание при гастрите нельзя. Ориентировочный список необходимых обследований выглядит следующим образом:

  • общий анализ крови;
  • биохимическое исследование крови (печеночные пробы, общий белок, глюкоза, холестерин и другие параметры по показаниям);
  • общий анализ мочи;
  • кал на яйца глистов;
  • ЭКГ;
  • ФГДС с pH-метрией;
  • УЗИ органов брюшной полости;
  • флюорография.

В зависимости от полученных результатов врач определяет, показана ли пациенту разгрузочно-диетическая терапия и есть ли какие-то ограничения для ее назначения.

Затем выбирают способ голодания и планируют его длительность. Важный момент – решение вопроса об условиях проведения разгрузочно-диетической терапии.

Если речь идет о краткосрочном голоде на 1-5 дней, то его допускается проводить в домашних условиях. При длительном отказе от пищи (от недели до месяца) рекомендуется лечь в стационар.

Это позволит отслеживать как положительные, так и негативные изменения в организме, вовремя замечать риск развития осложнений.

Обратите внимание. При голодании в домашних условиях все равно необходим осмотр специалиста, особенно если для вас это новая методика. Нужно посещать врача непосредственно в период отказа от еды и на этапе выхода из голода.

Период голодания: проблемы и особенности

В большинстве случаев при хроническом гастрите рекомендуется полный голод, при этом пить жидкость не возбраняется. Суточная норма воды составляет от 1 до 1,5 л. Пить можно не только минеральную воду без газа, но также отвар шиповника или некрепкий зеленый чай без добавок. Каждый день голодающим пациентам проводятся очистительные клизмы, чтобы избежать интоксикации.

В процессе голодания выделяют 3 последовательных стадии:

  1. Пищевое возбуждение – появление сильного чувства голода. Характерно для первых трех дней лечения. При этом возникают «сосущее» ощущение под ложечкой, головные боли, слабость, бессонница. Если симптомы выражены умеренно, то повода бить тревогу нет – это закономерное течение голодания.
  2. Нарастающий кетоацидоз – накопление в крови кетоновых тел. Это продукты обмена жиров, количество которых повышается в условиях недостаточного поступления извне питательных субстратов. В этот период у пациентов появляется запах ацетона изо рта, формируется белый налет на языке. Чувство голода притупляется, снижается уровень артериального давления.
  3. Компенсация кетоацидоза. После максимального повышения концентрации кетоновых тел, которое носит название «кетоацидотический криз», их уровень идет на спад. Улучшается общее состояние организма, уменьшаются симптомы основного заболевания, очищается язык, исчезает запах ацетона.

Голодание при гастрите: можно или нельзя?

При несоблюдении методики разгрузочно-диетической терапии могут возникать осложнения:

  • рвота, тошнота;
  • нарушения сердечного ритма;
  • обмороки на фоне снижения артериального давления;
  • резкое повышение давления на фоне отмены гипотензивных препаратов;
  • почечная или желчная колика при наличии камней;
  • формирование язвы желудка;
  • судороги;
  • маточные кровотечения у пациенток с миомой или эндометриозом.

При появлении «подозрительных» симптомов о них нужно срочно сообщить врачу. В перечисленных случаях голодание, как правило, отменяют.

Выход из голода

Процесс возвращения к регулярному приему пищи должен быть постепенным. Чем дольше был «голодный» период, тем продолжительнее будет процесс адаптации организма к еде. В нем также выделяют 3 стадии:

  1. Астеническая, сопровождающаяся слабостью, дискомфортом в верхних отделах живота, учащенным сердцебиением. Она длится 2-3 суток, когда пациентам начинают давать фруктовые соки, рисовый отвар по 100-200 мл 5 раз за день. Это самый опасный период, поскольку при быстром возобновлении питания (особенно при раннем введении белковой пищи) может развиться рефидинг-синдром. Это состояние впервые описано у освобожденных узников концлагерей. Оно проявляется сбоями в работе сердечно-сосудистой системы: жизнеугрожающими аритмиями, падением артериального давления, вплоть до комы.
  2. Интенсивное восстановление длится примерно половину периода полного голода. У пациента улучшается самочувствие и появляется аппетит. В рацион вводят жидкие каши на воде без соли – пшенную, рисовую, гречневую. Через неделю в каши уже можно добавлять молоко и масло, вводить в рацион хлеб и кисломолочные продукты.
  3. Стадия нормализации характеризуется полным восстановлением привычного питания. Постепенно в диету добавляют отварное мясо, овощи, макароны, супы-пюре. Самочувствие пациента приходит в норму, пищеварение возобновляется в полной мере.

Употреблять соль начинают не раньше, чем через 3 недели после прекращения голодания. В противном случае есть риск появления стойких отеков.

В приведенной видеозаписи доктора отвечают на самые распространенные вопросы по поводу разгрузочно-диетической терапии.

Голодание – метод лечения с доказанной эффективностью, который успешно применяют при многих патологиях. Больным с хроническим гастритом этот способ помогает даже на некоторое время отказаться от медикаментозных средств. Конечно, при условии, что дальнейшее питание после разгрузочно-диетической терапии будет сбалансированным и щадящим.

Никогда не пытайтесь голодать самостоятельно. Предварительное посещение врача и комплексное обследование помогут избежать серьезных осложнений и сделать голодание максимально эффективным.

Источник: https://MedBrat.online/zheludok/gastrit/golodanie.html

Лечебное голодание при гастрите — Гастрология

Голодание при гастрите: можно или нельзя?

Лечение голоданием – это метод нетрадиционной медицины, цель которого очищение и омоложение организма, использование методики предполагает отказ от пищи на определенный промежуток времени. Лечение жкт голоданием является правильным способом предоставить пищеварительной системе возможность отдохнуть и восстановиться.

Как голодание влияет на ЖКТ

Для полноценной очистки желудочно-кишечного тракта достаточно 15-20 дней голода. За это время желудок отдыхает, не требуется образование пищеварительного сока, не расходуется энергия. Все силы ЖКТ используются на восстановление слизистой желудка голоданием. Бактерии, ввиду отсутствия питания, погибают и разлагаются без применения медицинских препаратов.

Не следует путать разгрузочно-диетическую терапию с диетами. Диета предполагает ограничение потребления определенных продуктов, при отказе от еды пища исключается полностью.

Соблюдать диету следует с осторожностью, с поступлением пищи вырабатывается пищеварительный сок и хлористо-водородная кислота.

Недостаточное поступление продуктов и выработка желудочного сока в большом количестве может привести к язве.

Можно ли голоданием вылечить

При голодании в организме здорового человека не происходит выработка сока и кислоты, что исключает негативные последствия. Только голод поможет желудочно-кишечному тракту очиститься, восстановиться, излечиться от болезней.

Гастрит

Существует две разные точки зрения на применение голодания при гастрите.

  1. При хроническом гастрите голод запрещен, при данном заболевании желудочный сок в отсутствии пищи все равно вырабатывается, есть риск образования язвы.
  2. Другие специалисты утверждают, что при условии отказа от пищи лечится микробная среда гастрита.

Лечение гастрита голоданием требует обязательной консультации врача. Если у пациента гастрит с повышенной кислотностью (атрофический), то совершать процедуру не следует. Допустимый вариант – одно-трехдневное голодание, при гастрите с пониженной или нормальной кислотностью.

Следует правильно осуществлять выход из процедур. Здоровый человек, применяющий голод для профилактики заболеваний и очистки организма, использует для выхода фруктовые соки, разбавленные водой. При гастрите делать этого нельзя, следует использовать полужидкие супы и отвары каш, зеленый чай. Питание должно быть дробным, но частым.

Повышенная кислотность

Голодание при повышенной кислотности желудка запрещено, это неизбежно приведет к образованию язвы. При постоянных мучительных изжогах стоит обратиться к врачу для установления диагноза. Он назначит медикаментозное лечение и специальный режим питания. Это заболевание требует пожизненной смены пищевых привычек.

  • Нужно отказаться от продуктов с высоким уровнем кислоты в составе: острые приправы, жирное мясо, фаст-фуд, газированные напитки, алкоголь, сладости.
  • Нейтрализовать действие вредной еды можно с помощью продуктов, что содержат щелочи: фрукты (цитрусовые, авокадо), ягоды (смородина, виноград, вишня), овощи (картофель, чеснок, капуста).
  • Для улучшения состояния рекомендуются разгрузочные дни на кефире и сырых овощах, но полный отказ от пищи противопоказан.

Язва желудка

Основоположник разгрузочно-диетической терапии (РДТ) Ю. С. Николаев занимался изучением голодания при язве желудка. Он приводит такие сведения: все 100 больных, находившиеся в стационаре с синдромом «ниши» (язва желудка и 12-перстной кишки) после лечения голодом от 5 до 20 дней, избавились от данного недуга.

Согласно отзывам пациентов, они стали чувствовать себя лучше, а исследование рентгеном после процедуры показало отсутствие «ниши». Ю. С. Николаев приводит случай с больным, который 10 лет пытался лечиться от язвы двенадцатиперстной кишки в санаториях и стационаре больницы, а помог ему метод лечения голодом.

Болезнь в дальнейшем не возвращалась.

Доктор утверждает, что голодание при язве двенадцатиперстной кишки уменьшает болевой синдром, удаляются вредные вещества, «ниши» зарубцовываются, происходит восстановление слизистой оболочки.

Того же мнения придерживается Г. П. Малахов, разработчик методов нетрадиционной медицины, сторонник здорового образа жизни. Он приводит такие сведения: уже через 12 дней при голодании исчезнет синдром «ниши», что позволит вылечить язву. Образование язв связано с постоянным раздражением, усталостью. После лечения голодом энергия не тратится на компенсацию, и человек будет здоров.

В официальной медицине лечение язвы с помощью голоданием осуществляют на 2-3 дня при желудочных кровотечениях, вызванных обострением. Используется сухой отказ от пищи, запрещающий пить воду. Принятие этих мер необходимо на время проведения лечебных манипуляций.

При язвенной болезни без кровотечений официальная медицина не практикует такое лечение. Голодать или нет при язве желудка – вопрос спорный, каждый пациент принимает решение сам. Нелишним будет посетить врача-гастроэнтеролога перед началом процедуры.

Гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРФ) – заболевание, характеризующееся частыми рецидивами выброса содержания желудка в пищевод. Голод при данной болезни запрещен, можно спровоцировать возникновение изжоги и боли за грудиной, атрофию пищевода. Разрешено практиковать однодневные отказы от пищи как разгрузочные дни.

При эзофагеальной рефлюксной болезни рекомендуется изменить образ жизни, сбросить лишний вес, повысить иммунитет, кушать часто, но в небольшом количестве. Врачи назначают медикаментозную терапию для снижения кислотности. В крайних случаях применяется хирургическое вмешательство (операция или магнитный браслет, надеваемый на пищевод).

Колит

Колит – поражение слизистой оболочки толстой кишки. Сопровождается постоянными запорами.

Г.П. Малахов считает, что перед началом процедуры отказа от пищи следует провести очищение печени. Голод улучшит метаболизм, а периодическое применение клизм из урины поможет заживлению. Стадия язвенного колита, если ее не лечить, приведет к возникновению рака. Голодание с использованием уриновых клизм поможет вылечиться от колита, но не окажет помощь при онкологических заболеваниях.

Другие болезни ЖКТ

Панкреатит лечится голоданием на протяжении 10-15 дней. За это время пройдет интоксикация и боли, восстановится система кровообращения. Этим сроком голодания лечатся осложнения колита – трофические язвы.

Лечение острых болезней ЖКТ отказом от пищи всегда требует обращения к доктору. Даже для здорового человека отсутствие еды – стресс для организма. При лечении голодом желудка в первый раз следует исключить прием пищи не более чем на сутки. Нельзя отказываться от еды при симптоме «острого живота» (аппендицит, заворот кишок).

Длительное голодание без контроля врача при болезнях желудка может сказаться на здоровье, вызвать непроходимость кишечника и его инвагинацию. Бесконтрольное ограничение пищи приведет к нарушению или прекращению движения жидкости по кишечнику.

Источник: https://gastrologpro.ru/preparaty/lechebnoe-golodanie-pri-gastrite.html

Можно ли голодать при гастрите: влияние голодания на желудок при повышенной кислотности

Для избавления от болезней пищеварительного тракта нужно медикаментозное вмешательство и нормализация режима питания. Последний фактор обязателен для лечения гастрита, но некоторые больные предпочитают не употреблять пищу при обострении болезни. Ниже описано, допускается ли голодать при гастрите.

Голодание при гастрите

Голодание допустимо: это эффективный подготовительный этап к медикаментозному лечению. Если у пациента обнаружен острый гастрит, вызванный отравлением и инфекцией, в первые сутки голодание обязательно. Со вторых суток предусмотрена щадящая диета.

Как голодать при остром гастрите

Лечить острый гастрит следует незамедлительно.

  1. Отказаться от пищи нужно сразу.
  2. В первые сутки устраивается разгрузка. 
  3. Полное голодание при остром гастрите продолжается 1-2 суток.
  4. Допускается питье воды и горячего молока с добавлением соды, но лучше отказаться от напитков.
  5. Если состояние пациента улучшается, на вторые сутки допускается несладкий чёрный чай.
  6. При отсутствии жалоб на боль в животе, отрыжку и расстройства стула на третьи сутки употребляется бульон из нежирного мяса с белыми пшеничными сухариками и рис.
  7. Рацион расширяют негрубыми кашами из злаков, отваренными на воде. Воду пьют негазированную: разрешается добавлять в жидкость небольшое количество соды.
  8. Питание — дробное и частое. Чем меньше объёмы порций, тем лучше.

Чего нельзя делать при остром гастрите

В восстановительном периоде после голодания не допускается употребление сырых овощей, фруктов и свежевыжатых соков: продукты содержат много сахара.

Длительное голодание (более 3 суток) не рекомендовано: это обострит патологию.

Полный курс лечения

В течение трёх суток пациент голодает, после возвращается к нормальному питанию на пять суток. Рацион не содержит много жиров, углеводов и грубой клетчатки. Пища употребляется за 5-6 приёмов.

Контролировать рацион должен лечащий врач. При нормализации состояния разрешается вернуться к полноценному рациону.

Когда голодание противопоказано

Не при каждом типе гастрита показана голодовка. Противопоказания обуславливаются патологиями ЖКТ и общим состоянием организма:

  1. истощение организма с дефицитом биологически активных веществ;
  2. острые инфекционные гастриты при лечении антибактериальными препаратами.

Если перечисленные клинические признаки у пациента не замечены, допускается применять для лечения гастрита метод голодания в комплексе с другими способами.

Голодание при хроническом гастрите

Чтобы провести правильное лечебное голодание при хронической форме гастрита с повышенной кислотностью, рекомендуется получить у лечащего врача разрешение на проведение процедуры.

К лечебному голоданию важно подготовиться психически и физически. Резкий отказ от приёма пищи нелегко переносить. Лучше подходить к процессу постепенно, уменьшая количество еды в рационе. Постепенный отказ уменьшит нагрузку на желудок и подготовить организм к предстоящему отказу от пищи. Время на подготовку должно занимать не менее недели.

Как подготовиться к голоданию

Подготовительные этапы к голоданию:

  1. В первые сутки из рациона исключается рыба и мясо. Употребляются молочные продукты и овощи.
  2. Во вторые сутки отказываются от мучных и кондитерских изделий.
  3. В третьи сутки в рацион входят лёгкие продукты, щадящие слизистую желудка. Растительные продукты едят в запечённом либо тушёном виде. Допускается употребление кисломолочных продуктов.
  4. В четвёртые сутки два-три приёма пищи заменяют стаканом кефира/ряженки.
  5. В пятые сутки рацион ограничивается порцией тушёных или варёных овощей.
  6. В шестые сутки разрешается поедать творог и пить кефир.
  7. В седьмые сутки творог исключается. Употребляется свежий кефир.

Техника голодания

Впервые голодающим людям не рекомендуется нагружать себя: достаточно 1 суток голода. После допускается увеличить длительность голодания до трёх суток.

Нужно отслеживать состояние организма. Если сильное ощущение голода вызывает дискомфорт и самочувствие ухудшается, голодание лучше прекратить. В этом случае рекомендуется пройти обследование. У пациента могут быть сопутствующие заболевания, при которых голодание противопоказано.

О чём следует помнить

  1. Нельзя приступать к голоданию в стадии обострения. Следует учитывать и обострения сопровождающих болезней.
  2. Голодание сопровождается употреблением большого количества жидкости. Разрешается пить негазированную минеральную воду. Рекомендуется употреблять 2 литра воды ежедневно.

  3. При появлении в области эпигастрия болевых ощущений рекомендуется выпить негазированной воды или щелочную минеральную воду для снижения кислотности желудочного сока. Если боли становятся интенсивными, курс лечебного голодания следует прекратить. Рацион восстанавливают постепенно.

  4. Чтобы не усиливать ощущения голода, пациенту рекомендуется оставаться в теплом помещении и избегать низких температур.
  5. При отказе от пищи вставать и ложиться рекомендуется в строго определённое время.
  6. Уменьшить гипоксию и мигрень при голодании поможет прогулка на свежем воздухе.

  7. Физические нагрузки в период голода сводят к минимуму.

Изменения самочувствия при голодании

При полном отказе от пищи пациент почувствует изменения:

  1. Наблюдается сильное чувство голода, постепенно теряющее интенсивность.
  2. Ощущается слабая боль в животе. При резких коликах необходимо прекратить голод.
  3. В первые сутки отказа от пищи пациент чувствует вялость, разбитость и жаловаться на повышенную утомляемость. Спустя трое суток упадок обычно сменяется приливом бодрости и энергии.
  4. Появляется неприятный привкус кислоты или горечи во рту, сухость слизистой оболочки рта и языка.
  5. В первое время утром пациент жалуется на лёгкое ощущение тошноты.

Выход из периода отказа от пищи — постепенный. Больным гастритом в первые сутки рекомендуют ограничиться овсяной кашей на воде и полужидкими супами.

Источник: https://GastroTract.ru/bolezn/gastrit/mozhno-li-golodat-pri-gastrite.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector