Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков: названия лучших препаратов

Всегда ли после приема антибиотиков необходимо восстанавливать кишечную микрофлору? Нет, не всегда.

Если все количество антибиотика было израсходовано на подавление патогенной микрофлоры, то на повреждение полезных кишечных бактерий его просто не остается.

Если же количество антибактериального средства было избыточным или лекарство подействовало не так, как предполагалось, кишечная флора получает чувствительный удар и погибает. Случилось это или нет, можно понять по появлению поноса.Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков

Диарея или понос после курса медикаментозного лечения означает, что в кишечнике развился дисбиоз или изменение количества и качества нормальной микрофлоры.

Методы восстановления кишечной микрофлоры

Самый надежный способ – аптечные препараты, метаболизм которых изучен в клинических условиях.

Важное правило: все лекарства для восстановления микрофлоры кишечника нужно принимать после окончания курса антибиотиков. Одновременный прием бесполезен.

Назначению препаратов предшествует обследование на дисбиоз, а именно анализ кала, после которого становится понятно, каких и сколько бактерий не хватает.

Препараты

В аптеках продаются три основных типа лекарств: пробиотики, пребиотики и синбиотики.

Пробиотики

Это живые бактерии, обитающие в кишечнике здорового человека. Они необходимы для переваривания пищи, расщепления пищевого комка, синтеза витаминов, подавления патогенной микрофлоры путем продукции молочной кислоты, защиты от инфекций, обезвреживания токсинов.

Нужно различать фармакологические препараты и БАДы. Основное отличие – БАДы не проходят клинических испытаний, их эффективность не доказана. Фармакологические же препараты выпускаются в оболочке, которая растворяется только в кишечнике, защищая бактерии от желудочной соляной кислоты. Популярные лекарства:

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиковЛинекс и аналоги – Бифиформ, Риофлора, Биовестин-Лакто, Бифидо-Нормалайзер, Полибактерин, Симбиолакт Композитум, Флора-Дофилус – содержат бифидо-, лактобактерии и энтерококки. Условно считаются препаратами первого поколения, достаточны для полноценного заселения кишечника. Бактерии находятся в сорбированном состоянии, в полости кишечника «оживают», готовы к полноценному выполнению своих функций.

  • Бактисубтил, Энтерол, Споробактерин – лекарства второго поколения, к уже известным бактериям добавлены простейшие грибки. Роль грибков изучается, они входят в состав нормальной микрофлоры.
  • Аципол, Ацилакт, Линекс-Форте, Линекс-Иммуно – препараты третьего поколения, количество штаммов бактерий и грибков в них намного больше, чем в более ранних поколениях.
  • Бифидумбактерин, Пробифор, Флорин – четвертое поколение пробиотиков, в составе есть активированный уголь или самый изученный энтеросорбент.

Курс приема пробиотиков – не менее 2-х недель, оптимальный – месяц. Ранняя самостоятельная отмена лекарств приводит к обострению, усугублению дисбиоза.

Пребиотики

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков

Самый известный пребиотик – однодневный кефир или натуральный йогурт.

В начале прошлого века, когда дисбиоз не умели лечить совсем, младенцы погибали от поноса, который невозможно было остановить. После открытия И. И. Мечникова, множество детских жизней было сохранено благодаря однодневному кефиру из цельного коровьего молока. Современное название «йогурт» более продвинутое, но суть от этого не меняется.

Великолепные пребиотические свойства есть у томатов и спаржи, чеснока и лука, бананов и цикория, артишоков. Эти продукты способствуют размножению нужных бактерий, но сами по себе (без заселения кишечника штаммами) восстановить микрофлору не могут.

Выпускаются также аптечные препараты:

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиковНа основе лактулозы – сироп лактулозы, Нормазе, Дюфалак, Лизалак, Прослабин и подобные. Все препараты этой группы увеличивают концентрацию лактобактерий, используются преимущественно в качестве слабительных.

  • Хилак форте капли – содержит продукты обмена нормальной микрофлоры, молочную кислоту и буферные соли. Композитный состав позволяет размножиться и образовывать колонии даже единичным уцелевшим бактериям, а также восстанавливает естественную структуру слизистой оболочки кишечника, усиливает иммунный ответ.

Синбиотики

Это биологически активные добавки к пище, содержащие одновременно про- и пребиотики. Изучение их фармакокинетики или поведения в живом организме не проводились, но состав позволяет предположить, что действие будет достаточно эффективным. Список этой продукции постоянно пополняется, поскольку все новые компании осваивают их выпуск. Наиболее популярные композиции:

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиковБактистатин – содержит 3 штамма кишечных бактерий и ферментированный гидролизат соевой муки, а также витамин Е и природный сорбент цеолит.

  • Бифилиз – состоит из бифидобактерий и лизоцима, выпускается в виде порошка для приготовления суспензии, которая принимается внутрь. Лизоцим способен разрушать клеточную стенку болезнетворных бактерий.
  • Лактиале- в РФ не зарегистрирован, содержит 7 штаммов бактерий и фруктовые сахара.
  • Лактофильтрум – относится к энтеросорбентам, содержит лактулозу и лигнин или продукт гидролиза древесины.

Питание

Без правильно организованного питания выздоровление при дисбиозе невозможно. Питание должно соответствовать стадии и тяжести болезни.

Общие принципы

  • Дробное питание – есть нужно небольшими порциями (примерно стакан) каждые 3 часа, делая ночной перерыв на 10 – 12 часов. Такое поступление пищи – самое щадящее и физиологичное, все железы внутренней секреции работают в спокойном режиме, без напряжения и перегрузок, а воспаленная слизистая имеет время для заживления.
  • Достаточная энергетическая ценность – калорийность должна соответствовать затратам. На время выздоровления желательно отказаться от тяжелых физических нагрузок и попытаться избегать нервного перенапряжения. Если нагрузок не избежать, калорийность пищи нужно соответственно увеличить.
  • В кишечник должно поступать достаточное пищевой клетчатки и балластных (неперевариваемых) веществ, без которых невозможна нормальная моторика. Для этого едят много овощей и фруктов, особенно сушеных – кураги и чернослива. Фрукты и овощи едят, если нет поноса. Пока стул жидкий, ними лучше не увлекаться.
  • В период диареи еда должна быть хорошо проваренной, измельченной и не горячей. Хорошо подойдут вязкие блюда – каши, пюре, а также продукты с танином, который имеет хорошие вяжущие свойства – крепкий несладкий чай, какао на воде без сахара, черника и черемуха.
  • На время лечения нужно отказаться от алкоголя, крепкого кофе, жгучих приправ, маринадов и консервов. Фаст-фуд лучше избегать, там много химических добавок.

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков

Продукты

Еду желательно готовить только из разрешенных продуктов, избегая тех, которые не рекомендованы.

Рекомендуемые продукты Нерекомендуемые продукты
  • свежие кисломолочные продукты;
  • отварные, запеченные или тушеные овощи, особенно яблоки и свекла;
  • каши;
  • нежирное мясо и рыба;
  • вчерашний хлеб;
  • отварные яйца;
  • фруктовые соусы, особенно персиковый и черносмородиновый
  • кондитерские изделия и сдоба;
  • колбасы и копчености, любые готовые мясные блюда;
  • жареные блюда;
  • грибы;
  • газировка, особенно сладкая;
  • цельное и сгущенное молоко;
  • мороженое;
  • бобовые;
  • овощи, вызывающие образование газа – щавель, шпинат, редис, редька

Количество сахара нужно ограничить, поскольку он усиливает бродильные процессы. В сутки разрешается не более 2 чайных ложек сахара. Если без сладкого очень грустно, можно использовать немного меда или сладких фруктов, лучше запеченных.

Свежие фрукты и овощи в сыром виде лучше первое время не употреблять, их грубые волокна только раздражают кишечник. По мере того, как понос стихает, можно их понемногу съедать, но только те, что растут в месте жительства человека и выращены по сезону. Экзотическая или непривычная еда во время дисбиоза не нужна и даже опасна, может стать причиной аллергической реакции.

В каких случаях кишечную микрофлору восстанавливать обязательно?

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков

Единственная причина, по которой нужно восстанавливать кишечную микрофлору – результаты анализа кала на дисбиоз. Это объективный метод, который выявляет состав и количество обитателей кишечника.

В анализе кала в определенных количествах должны быть:

  • кишечная палочка – 2 вида;
  • микробы рода протея;
  • условно-патогенные энтеробактерии;
  • энтерококки;
  • неферментирующие бактерии;
  • бифидобактерии;
  • сапрофитные стафилококки;
  • лактобактерии;
  • дрожжевые грибы;
  • клостридии;
  • бактероиды.

Выбор лекарства целиком зависит от результата анализа. Правильно подобранный препарат возмещает те бактерии, которых недостает.

Попытки принимать пре- и синбиотики «для профилактики», «для укрепления иммунитета», «для красивой кожи» лишены всякого смысла. Микрофлора кишечника – не статичное образование, а живая среда, которая изменяется каждый день.

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков

Все, что нужно для поддержания здоровья кишечника – сбалансированное питание, сезонные «домашние» овощи и достаточное количество чистой воды. Остальное за нас предусмотрела природа, и мешать ей не стоит.

Источник:

Обзор ректальных свечей при дисбактериозе кишечника

Главная страницаДисбактериоз

Свечи от дисбактериоза — это эффективное средство, которое помогает быстрому восстановлению кишечной микрофлоры. Дисбактериозом называют нарушения баланса полезных и условно-патогенных микроорганизмов в организме. Аптека предлагает множество различных препаратов с определенным спектром воздействия в борьбе с дисбиозом.

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков

Преимущества и недостатки использования при дисбактериозе

Нестабильность стула указывает на расстройство кишечника. При появлении сопутствующих симптомов: болевых ощущений в животе, спазмов в анальной области, тошноте, рвоте, поносе, запоре, следует срочно посетить врача. Доктор проведет визуальный осмотр, назначит анализы, и по результатам выпишет соответствующее лечение.

Все лекарственные свечи можно разделить на 3 группы:

  • антибиотики – вещества, губительно влияющие на вредные бактерии в желудочно-кишечном тракте.
  • пробиотики – препараты, имеющие в составе готовые живые микроорганизмы, необходимые для нормализации пищеварительных процессов.
  • стимуляторы иммунитета (имеют общее значение в лечении дисбиоза).

Преимущество ректальных свечек – удобство использования для старших и детей, местное действие, не затрагивающее работу других органов.

Недостаток применения данного вида лекарства в дискомфорте при первом введении.

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков

Обзор эффективных свечей

Ректальные свечи, прописанные при дисбактериозе кишечника применяются в качестве комплексного средства. Подбор медикаментов для введения осуществляется исключительно специалистом.

Самолечение грозит усилением расстройства стула: постоянными диареями и запорами.

Комплексная терапия при недомогание в ЖКТ эффективна в нескольких поэтапных направлениях:

  1. Нейтрализуют патогенную флору, чтобы восстановить естественную микрофлору.
  2. После этого принимают медикаменты, повышающие количество полезных микробов.
  3. Завершающим этапом становится укрепление защитных сил иммунитета.

Перечисленные процедуры следует проводить в данном порядке, чтобы не усугубить симптоматику.

Лечебные суппозитории могут применяться на любом этапе излечения дисбиоза. Лекарства усваиваются в организме полностью, не нагружая другие системы (печень, почки).

Популярные средства:

Генферон, Виферон относятся к категории антибактериальных лекарств, которые нейтрализуют вирусы, защищают организм от инфекций, снимают болевые ощущения. Их используются для терапии воспалительных заболеваний мочеполовой системы у женщин и мужчин. Препараты содержат человеческий интерферон, который способствует усилению иммунной защиты от различных вирусов.

Зачастую дисбиоз у женщин поражает ЖКТ и влагалище, где под воздействием определенных факторов изменяется кислотность среды. Около 95% кисломолочных микроорганизмов обитают в женских репродуктивных органах. Превращение гормонального фона, возраста, нервные переживания – все это нарушает естественный баланс и служит отличной почвой для развития воспалительных процессов.

Местное действие свечей Гексикон, Кипферон оказывает быстрый эффект по уничтожению возбудителей. Данные лекарственные средства являются антисептиками, иммуномодулирующими стимуляторами. Не оказывают дурного влияния на уровень полезных лактобактерий. Младенцам допускается использование Гексикона Д.

Читайте также:  Болит желудок после еды - основные причины и способы лечения заболевания

Ацилакт, Бифидумбактерин относятся к категории пробиотиков, заселяющих влагалище полезными микроорганизмами и нейтрализующих стафилококк и кишечную палочку. Суппозитории могут применяться вагинально или ректально в качестве вспомогательного или самостоятельного средства.

Бифидумбактерин применяться в педиатрии при острых желудочных и кишечных расстройствах у младенцев. Используется в период перевода с естественного грудного вскармливания на детскую молочную смесь.

Облепиховые свечи снимают воспаление, зуд, боли и отечности в заднем проходе при проктологических заболеваниях. Стимулируют функционирование клеток иммунитета. Облепиха содержит витамин К, который способствует регенерации поврежденных мягких тканей геморроем. Природное средство не вызывает побочных явлений.

Источник: https://nardis.ru/bolezni/mikroflora-kishechnika-vosstanovlenie-preparaty-narodnymi-sredstvami-luchshie-probiotiki-tabletki-svechi-dlya-detej-vzroslyh-dieta-posle-antibiotikov.html

Чем и как лечить дисбактериоз после приема антибиотиков

После приема антибиотиков, рекомендованных докторами, пациенты нередко наблюдают у себя не только признаки выздоровления, но и симптомы дисбактериоза. В таких случаях не стоит паниковать и категорически отказываться от основного лечения, несмотря на указания врачей. Нужно подробно рассмотреть симптоматику дисбактериоза, осуществить диагностику и принять важные меры.

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков
Ранее мы рассказывали о методах лечении псевдомембранозного колита, рекомендуем вам так же ознакомиться с этой информацией по этой ссылке.

Причины возникновения

Кишечник – орган, населенный микроорганизмами, играющими важную роль в организме. К ним относятся бифидобактерии, лактобактерии и т.п. С их помощью организм усваивает полезные вещества и проявляет стойкость к различным заболеваниям.

Если на кишечник влияют негативные факторы, способствующие уничтожению полезных микробов, развивается дисбактериоз. Без лактобактерий и других подобных микроорганизмов нарушается баланс, и в пищеварительных органах развиваются вредоносные бактерии. Эти изменения в кишечнике провоцируют дисбактериоз.

Для заболевания характерны негативные изменения в функционировании пищеварительной системы из-за нехватки полезных бактерий.

Почему от антибиотиков появляются симптомы дисбактериоза

Антибиотики назначаются при поражении различных органов болезнетворными микробами. После их применения погибают не только вредные микроорганизмы, но и полезные бактерии, обитающие в желудочно-кишечном тракте. Дисбактериоз после антибиотиков — распространенное явление.

Каждый тип антибиотиков влияет на кишечник определенным образом:

  • Фунгициды. Пагубно влияют на размножение полезных бактерий.
  • Тетрациклины. Уничтожают полезные бактерии в верхней части кишечника и его слизистой оболочке.
  • Аминогликозиды. Препятствуют развитию составляющих микрофлоры.
  • Аминопенициллины. После их применения в кишечнике образуется благотворная среда для развития вредных микробов.

Особенно негативно на микрофлоре кишечника сказывается прием неподходящих антибиотиков. Такие медикаменты необходимо применять только после консультации с лечащим врачом. В противном случае возможен ряд побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта помимо дисбактериоза.

Стадии, симптомы и возможные осложнения

Дисбактериоз кишечника – заболевание, которое стремительно развивается при влиянии неблагоприятных для кишечника факторов и отсутствии своевременного лечения. Потому болезнь может протекать в 4 стадиях, для каждой из которых характерна определенная симптоматика.

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков

Стадия Симптомы Особенности
1 Болезнь протекает практически бессимптомно. Иногда беспокоит незначительный дискомфорт в области живота. Если своевременно и грамотно скорректировать рацион питания при этой стадии, применение медикаментов не потребуется.
2 Нарушения стула (диареи и запоры), неприятный привкус в ротовой полости, отвращение к пище, выделение рвотных масс. Стадия болезни быстро осложняется. Необходим прием препаратов с мягким воздействием на кишечник.
3 Симптомы болезни в предыдущей стадии проявляются чаще и ярче, беспокоят выраженные боли в области живота, в каловых массах присутствуют неусвоенные остатки продуктов. Требуется длительная терапия препаратами усиленного воздействия под контролем специалистов.
4 К симптоматике предыдущей стадии добавляется резкое общее ухудшение самочувствия. Ощущается психологический дискомфорт. Стадия осложняется анемией и поражением внутренних пищеварительных органов. В некоторых случаях требуется лечение в стационаре.

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков

Методы диагностики

Диагностика дисбактериоза осуществляется с помощью ряда процедур:

  1. Первичный осмотр у гастроэнтеролога. Специалист учитывает жалобы и дает направление на анализы.
  2. Анализ кала. Специалисты исследуют бактериальный состав экскрементов.
  3. Эндоскопия. При исследовании берется соскоб с кишечника и детально рассматриваются его отделы при помощи прибора (эндоскопа), введенного в организм.

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков

Для максимально точной постановки диагноза или подробной оценки последствий дисбактериоза специалисты могут дать направление на анализ крови, УЗИ и томографию органов желудочно-кишечного тракта.

Методы лечения

Схему лечения дисбактериоза составляет врач, учитывая стадию недуга и индивидуальность функционирования пищеварительной системы пациента. Избавиться от недуга можно с помощью препаратов нескольких типов:

  • Пребиотики. Препараты благотворно влияют на развитие микрофлоры в кишечнике. Они насыщают организм полезными веществами, необходимыми для поддержания баланса. Такие лекарства можно назвать «питанием» для обитающих в кишечнике микроорганизмов.
  • Пробиотики. В медикаментах находятся микроорганизмы, составляющие кишечную микрофлору. Прием пробиотиков особенно важен в случае, когда в пищеварительной системе серьезно нарушился баланс в пользу вредоносных микроорганизмов.
  • Антибактериальные средства. Препараты борются с кандидами, стафилококками, протеями и другими вредоносными микроорганизмами. Медикаменты назначаются только специалистом после выявления возбудителя болезни.
  • Иммуномодуляторы. Средства помогают организму окрепнуть и ускорить процесс выздоровления. Они благотворно воздействуют на все ткани и органы. После их применения улучшается общее самочувствие, а организму легче противостоять вредоносным вирусам и бактериям.
  • Спазмолитики. Роль медикаментов – устранение болевого синдрома.
  • Препараты для нормализации стула. Их нужно использовать при диарее или запоре.

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков
Пациентам, часто сталкивающимся с пищевой аллергией, часто назначаются антигистаминные препараты.

Препараты для лечения

Перед тем, как применять медикамент для лечения дисбактериоза, нужно проконсультироваться с врачом. В таблице представлены препараты с характеристиками.

Название препарата Описание Способ применения Цена (в рублях)
«Бифиформ»
Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков
Пробиотик 2-3 капсулы в день 400-500
«Бактистатин»
Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков
Пребиотик Принимать 2 раза в день вместе с пищей 800-900
«Ликопид»
Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков
Иммуномодулятор 1 доза за половину часа до завтрака 250-350
«Но-Шпа»
Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков
Спазмолитик Одна таблетка при возникновении болевого синдрома 50-250 (зависит от количество таблеток в упаковке)
«Лоперамид»
Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков
Средство против диареи 4 мг одновременно и по 2 мг после каждого испражнения (максимум 10 мг в сутки) 8-60
«Тавегил» Антигистаминный препарат

Список разрешенных и запрещенных продуктов

Коррекция рациона питания при дисбактериозе подразумевает отказ от продуктов, разрушительно воздействующих на микрофлору, и прием пищи, восстанавливающей защитные свойства кишечника.

В левой колонке таблицы указаны продукты, которые нельзя употреблять при дисбактериозе. В правой – полезная пища, прием которой поможет ускорить процесс выздоровления.

Разрешенные продукты Запрещенные продукты
Кисломолочная продукция (кефир, йогурт) Полуфабрикаты
Каши на воде Специи и кислоты
Овощные супы Цитрусовые и кислые ягоды
Нежирное мясо Грибы
Овощи Жирное мясо и рыба
Сладкие фрукты Копченые изделия
Яйца (не больше штуки в день) Соусы
Твердый сыр Соленья и маринады
Цельнозерновой хлеб Жирное молоко

Диета при дисбактериозе

Помимо списка запрещенных и разрешенных продуктов, необходимо учесть ряд принципов диеты при дисбактериозе:

  • При заболевании нельзя голодать. Калорийная сытная пища пойдет на пользу, так как предотвратит истощение.
  • Важно следить за балансом полезных веществ. Не стоит делать упор на одни белки или углеводы. Для быстрого восстановления микрофлоры и защитных свойств организма требуется множества полезных веществ.
  • Необходимо отказаться от пищи, в которой есть провокаторы аллергии. Также не рекомендуется вводить в рацион «новые» продукты.
  • Желательно потреблять блюда только в свежеприготовленном виде. Во-первых, разогретые продукты теряют полезные свойства. Во-вторых, употребление свежей пищи снижает риск отравлений и нарушений функционирования пищеварительной системы.

Очередной принцип – своевременное насыщение организма влагой. Нужно выпивать много чистой воды, чтобы быстро вывести токсины и ускорить обменные процессы.

Дисбактериоз после антибиотиков – не приговор

Даже после приема препаратов усиленного воздействия микрофлора кишечника восстанавливается, если своевременно помочь своему организму. Комплексность лечения – важное условие. Необходимо не только использовать подходящие медикаменты, но и соблюдать все рекомендации специалистов.

Источник: https://expdoc.ru/chem-i-kak-lechit-disbakterioz-posle-priema-antibiotikov/

Восстановление микрофлоры кишечника при приеме антибиотиков: поддерживающие лекарства и народные средства

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиковПрактически у каждого после приема антибиотиков начинаются проблемы с пищеварительной системой. Независимо от приема пищи в желудке возникает урчание, в животе – боли, а в кишечнике – неприятные ощущения. Совершенно отказаться от приема антибиотиков нельзя, поскольку только они могут справиться с различными инфекциями и серьезными заболеваниями. Но как восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков? Ответ на этот вопрос вы узнаете из нашей статьи.

В желудочно-кишечном тракте живут самые различные микроорганизмы. Это лактобактерии и бифидобактерии, которые являются союзниками человека, и условно-патогенные – дрожжеподобные грибы, кишечная палочка. При приеме антибиотиков между представителями микрофлоры происходит дисбаланс. Антибактериальные препараты уничтожают не только вредоносные, но и полезные бактерии.

Работа микрофлоры при нормальном состоянии кишечника заключается в следующем:

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиковАктивное участие в липидном обмене.

  1. Расщепление кислот и белков.
  2. Помощь во всасывании полезных для организма веществ через стенки кишечника.
  3. Выделение иммуноглобулина А, за счет чего повышается иммунитет.
  4. Помощь в выделении спиртов, кислот, лизоцима, которые препятствуют процессам гниения. Эти же вещества нейтрализуют выделяемые патогенными микроорганизмами токсины.

При менее активной деятельности микрофлоры в организме возникает дисбактериоз и появляются неприятные симптомы:

  • нарушение стула (понос или запор);
  • ухудшение состояния кожи;
  • высыпания;
  • экземы;
  • усталость.

Способы восстановления микрофлоры после антибиотиков

Быстро восстановиться после приема антимикробных препаратов поможет здоровый образ жизни, правильное питание, медикаментозные и народные средства.

Читайте также:  Квашеная капуста при гастрите: польза капустного сока и можно ли есть овощ?

Здоровый образ жизни

Во время и после лечения антибиотиками нельзя принимать алкогольные напитки.

Объясняется это тем, что снижается защитная функция печени, которая не успевает перерабатывать токсины и другие вредные вещества.

Следует отказаться и от курения, поскольку сигаретный дым раздражает слизистую желудка. Для повышения иммунитета необходим хороший отдых, свежий воздух и занятие спортом.

Кисломолочные продукты

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков

  • Ацидобифилин;
  • Бифилайф;
  • Биокефир;
  • Бифидок.

С их помощью увеличится лактация, кишечник очистится, а его клетки восстановятся.

Правильное питание

Восстановление кишечника при приеме антибиотиков напрямую зависит от правильного питания. При лечении и после него рекомендуется включить в свой рацион следующие продукты и напитки:

  • отварную или приготовленную на пару рыбу и курицу;
  • яичные омлеты;
  • пшеничный хлеб;
  • бобы, горох, фасоль;
  • морсы, компоты, фруктовые и овощные соки домашнего приготовления;
  • фрукты и сухофрукты;
  • свежие овощи (свеклу, огурцы, морковь);
  • минеральную воду;
  • зеленый чай рекомендуется комбинировать с медом, лимоном, мелиссой, мятой;
  • каши (гречка, перловка, геркулес);
  • легкие бульоны.

Пищу принимать следует небольшими порциями, а в течение дня выпивать не менее двух литров воды. Не стоит нагружать организм на ночь и есть поздно вечером.

Во время восстановления после воздействия лекарств из рациона рекомендуется полностью исключить:

  • жаренные, жирные и тяжелые для переваривания блюда;
  • грибы;
  • свежую капусту и блюда из нее;
  • кисель, поскольку он закрепляет стул;
  • алкогольные напитки;
  • уменьшить количество употребляемой соли;
  • исключить острые приправы и специи;
  • сдобу, сладости;
  • концентрированные нектары и соки, лимонад, сладкие газированные напитки;
  • черный чай;
  • мясо и изделия из него.

Употребление полезной и здоровой пищи улучшит обмен веществ и окажет положительное влияние на общее состояние организма.

Современные медикаментозные средства

Восстановить микрофлору кишечника помогут специальные препараты, к которым относятся:

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиковБиологически активные или лекарственные добавки, в состав которых входят живые микроорганизмы, называют пробиотиками. Их используют во время лечения антибиотиками для предотвращения нарушения микрофлоры и для ее восстановления после приема антибактериальных препаратов.

По содержанию полезных бактерий пробиотики делятся на несколько классов:

  1. Поликомпонентные — содержат кишечные палочки, штаммы энтерококков, бифидобактерии, лактобактерии и другие в разных сочетаниях. К ним относится Флорадофилюс, примадофилус, Биоспорин, Бифиформ, Линекс, Бификол.
  2. Монокомпонентные пробиотики содержат только один из штаммов бактерии. К таким препаратам относится Пробифор, Витанар, Энтерол, Споробактерин, Колибактерин, Гастрофарм, Лактобактерин, Бифидумбактерин.
  3. Комбинированные препараты в своем составе содержат полезные штаммы бактерий и стимулирующие рост и развитие микрофлоры кишечника вещества. Препарат Гиалакт содержит гиалуроновую кислоту, которая обладает противовоспалительными свойствами. Бифиформ помогает работать кишечнику за счет входящего в препарат экстракта рожкового дерева и лактулозы. Аципол содержит антибактериальный агент лизоцим.

Все они отличаются большой эффективностью и назначаются в определенных случаях:

  1. Содержащие бифидобактерии пробиотики отлично восстанавливают кишечник у детей. Взрослые их принимают с профилактической целью. К ним относится Бифилиз, Бифидубактерин и другие.
  2. Стимулирующее действие оказывают препараты, в состав которых входит кишечная палочка. Их назначают при затяжном течении заболевания.
  3. Пробиотики Аципол, Ацилак, Лактобактерин и многие другие содержат лактобактерии. С их помощью восстанавливается дисахаридная недостаточность. Лактобактерии устойчивы к антибиотикам, поэтому их можно принимать параллельно с лечением основного заболевания.

Продаются пробиотики в жидком и сухом виде. Наиболее эффективны жидкие препараты, поскольку находящиеся в жидкой среде бактерии сразу проникают в кишечник и начинают свою работу.

Они быстро заселяются, размножаются и вытесняют патогенную флору. Кроме того, в их состав входят обладающие различными лечебными свойствами вещества.

Сухие пробиотики продаются в виде порошков, капсул, свечей, таблеток. В них бактерии находятся в негативном состоянии, и для восстановления их жизнедеятельности требуется не менее восьми часов.

При высушивании у бактерий теряются специальные рецепторы, с помощью которых они помогают осуществлять пристеночное пищеварение. Поскольку бактерии активируются в кислой среде, сухие пробиотики можно использовать для приготовления кисломолочных заквасок.

Лактобактерин, Бифидумбактерин, Линекс, бифиформ – препараты с высушенными бактериями.

Принимая пробиотики вместе с антибиотиками, можно предупредить дисбактериоз. Курс лечения пробиотическими препаратами должен быть не меньше одного–двух месяцев.

К недорогим и эффективным препаратам относятся:

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиковФлорин Форте содержит бифидо- и лактобактерии. Благодаря этому средство оказывает комплексное воздействие. Выпускается в виде порошка, который можно принимать как взрослым, так и детям. Назначают препарат даже новорожденным. С некоторыми антибиотиками Флорин Форте сочетается плохо.

  1. В состав Бифиформа входят штаммы бифидобактерий, лактобактерий и Escherichiacoli. Выпускается в защитной капсуле, которая беспрепятственно преодолевает кислую среду желудка. Можно принимать с любыми антибиотиками.
  2. Бифидубактерин форте выпускается в виде порошка и применяется для восстановления микрофлоры детских кишечников. Можно использовать в комплексе с любыми препаратами.
  3. Линекс – известный пробиотик, в состав которого входят штаммы бактерий, присутствующие в разных отделах кишечника человека. С помощью Линекса можно восстановить нормальную микрофлору.
  4. Препарат РиоФлора выпускается в двух вариантах. РиоФлора Баланс Нео применяется для профилактики и лечения диареи, которая возникла на фоне приема антибиотиков. РиоФлора Иммуно Нео благотворно влияет на иммунную систему, поскольку содержит целый комплекс бактерий.

Сегодня современные технологии позволяют эффективно сохранять все бактерии, поэтому действия препаратов в порошках практически не отличаются от воздействия жидких пробиотиков.

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиковПрепараты содержат неусвояемые и не перевариваемые кишечником человека волокна, которые будут являться питательной средой для кишечных бактерий. С их помощью колонии будут расти, а процесс пищеварения восстанавливаться.

В состав препаратов Амбен и Памба входит аминометилбензойная кислота и кальция пантотенат. Они подавляют патогенные бактерии, способствуют развитию микрофлоры и улучшают пищеварение.

Порталак и Дюфалак содержат сироп лактулозы. Синтетический дисахарид расщепляется только в поперечно-ободочной кишке. В результате начинают активно размножаться лактобактерии, кислотность в кишечнике снижается и активизируется его микрофлора. Улучшение чувствуется уже на второй день приема препарата.

Хилак форте – это концентрат продуктов обмена веществ. С его помощью в кишечнике восстанавливается биологическая среда. Препарат улучшает трофику слизистой оболочки и угнетает патогенную флору. Рекомендуется принимать не менее месяца вместе с антибиотиками и после лечения.

Народные средства в борьбе с дисбактериозом

Восстановить микрофлору, улучшить пищеварение и поднять иммунитет помогут рецепты народной медицины.

После приема антибиотиков помогут нормализовать состояние кишечника отвары из следующих трав:

  • подорожник;
  • корень аира;
  • эвкалипт;
  • тысячелистник;
  • зверобой;
  • мелиса и мята;
  • семена укропа;
  • ромашка аптечная.

Травяные чаи обязательно положительно скажутся на здоровье кишечника.

Рецепты для улучшения микрофлоры:

  1. Чеснок угнетает патогенную микрофлору, поэтому очень полезно ежедневно съедать по одному зубчику чеснока. Можно использовать его при приготовлении блюд.
  2. Между приемами пищи можно употреблять дрожжевой напиток, приготовленный из половинки чайной ложки сухих дрожжей, сахара и меда (по одной столовой ложке), двух столовых ложек воды. Напиток выдерживается в теплом месте в течение часа. Можно приобрести и принимать на основе дрожжей БАДы.
  3. Ягоды брусники способны убить гнилостную флору и восстановить микрофлору, так как в их состав входит арбутин и пектин. Зимой можно употреблять вяленые ягоды.
  4. Хорошо восстанавливает микрофлору кишечника настоянный в течение четырех дней чайный гриб. Рекомендуется принимать один стакан напитка перед едой. Уже через неделю работа кишечника придет в норму.
  5. Компоты из малины и смородины придадут силы, стимулируют обмен веществ, ускорят пищеварение. Пить их желательно без сахара.

В зависимости от состояния организма и выбранного препарата восстановление микрофлоры может занять от двух недель до двух месяцев. После проведенного курса рекомендуется продолжить принимать народные средства, придерживаться диетического питания и не нагружать кишечник.

Источник: https://lor.guru/preparaty/antibiotiki/lekarstva-podderzhivayuschie-mikrofloru-kishechnika-pri-prieme-antibiotikov.html

После антибиотиков: как восстановить микрофлору кишечника

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков

Несмотря на тот факт, что определенные лекарства вызывают довольно негативные последствия, порой их приходится принимать по причине заболевания с целью предотвращения осложнений. Именно такими препаратами являются антибиотики. Данные лекарственные средства устраняют патологические процессы, но одновременно с тем вызывают сбой в привычной работе организма человека. Основная проблема, которая проявляется во время применения противомикробных лекарств, — это существенное изменение и нарушение естественной микрофлоры. В этой статье будет рассмотрено, как поправить здоровье после приема антибиотиков, как восстановить микрофлору кишечника

От чего зависит нормальная работа кишечника

Естественное состояние микрофлоры – хороший иммунитет. Нормальное его состояние помогает органам желудочно-кишечного тракта (далее ЖКТ) слаженно работать и справляться со всеми своими задачами. В ЖКТ человека живут самые разные микроорганизмы.

Среди них есть союзники (это бифидо- и лактобактерии), а также условно-патогенные микроорганизмы (кишечные палочки, энтерококки и дрожжеподобные грибы). Антибиотики значительно изменяют нужные пропорции таких микроорганизмов. В определенных случаях и при некоторых болезнях доктора назначают курс противомикробных препаратов.

К несчастью, они не способны воздействовать только лишь на вредные бактерии, потому полезные «жители» ЖКТ подвергаются атаке вместе с ними.

Почему важно сохранить лакто- и бифидобактерии? Они выполняют ряд важнейших функций:

  • Расщепляют белки и кислоты;
  • Ускоряют липидный обмен;
  • Поглощают сквозь стенки кишечника полезные компоненты, которые требуются человеку;
  • Синтезируют иммуноглобулин А;
  • Не дают осуществляться процессам гниения, выводят токсины.

Если же в организме человека начинают преобладать вредные микробы, он сталкивается с массой неприятностей. Начинаются проблемы со стулом, урчание в животе, вздутие. Изменяется оттенок кожи, на ней могут появляться разнообразные высыпания и аллергия. В этом случае речь может идти о дисбактериозе.

Восстановление микрофлоры

Для восстановления микрофлоры следует отказаться от любых вредных привычек. Важным условием станет правильное, сбалансированное и рациональное питание.

Читайте также:  Полипы в желудке: виды и признаки патологии, что делать и как лечить?

Хорошо будет проконсультироваться с надежным гастроэнтерологом, который подберет правильную программу по полному восстановлению организма.

Ниже будут рассмотрены главные перемены в жизни, которые стоит осуществить, чтобы помочь своему организму.

Здоровая жизнь

Итак, организм после приема антибиотиков. Как восстановить микрофлору кишечника знать крайне важно. Основной составляющей станет здоровый и правильный образ жизни. Дым от сигарет или кальяна отрицательным образом сказывается на состоянии слизистой желудка.

А употребление спиртных напитков сильно затягивает период восстановления, плохо влияет на желудок и сильно ухудшает общее самочувствие. Все эти факторы сильно снижают защитные свойства печени, она становится очень уязвимой, потому плохо и медленно борется с токсинами.

Важно уделять внимание и физическим упражнениям — они хорошо стимулируют работу иммунитета и поднимают общий тонус организма.

Рациональное питание

Как восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков — особая диета окажет помощь кишечнику в его выздоровлении и быстром восстановлении после приема сильных препаратов.

Именно тогда орган спокойно сможет возвратиться к своим обязанностям. Человек, который правильно питается, скорее придет в нормальное состояние.

Правильные продукты питания хорошо сказываются на обменных процессах.

  1. Лучше выбирать диетическую еду, а жареные и копченые блюда ограничивать или вовсе исключать.
  2. При запорах стоит уделить внимание продуктам с послабляющим эффектом. Помогут овсянка и свекла, сливы и чернослив, легкие фрукты.
  3. В этот период лучше всего исключить бобовые, а также капусту, белый хлеб и груши.
  4. Как можно чаще есть вареные овощи: цветную капусту и свеклу, морковь и кабачки.
  5. Огромную пользу окажут вкусные печеные яблоки.
  6. Бульоны на кости, которые богаты глутамином, хорошо восстанавливают печень.

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков

Кисломолочная продукция

Кисломолочные продукты — лучшие друзья кишечника и его микрофлоры. Кефир и сыворотка, нежирный йогурт и брынза стимулируют процессы восстановления в клетках внутренних органов.

Препараты-ферменты

Если человек использовал антибиотики, ему могут быть назначены ферментосодержащие препараты. Они помогут существенно ускорить восстановление органов ЖКТ. Тем людям, которые уже столкнулись с дисбактериозом, хорошо подойдут средства по типу «Мезима», «Панкреатина» или «Дюфалака». Лучше, чтобы их подобрал специалист.

Пребиотики и пробиотики

Сейчас разные фармацевтические фирмы пытаются всеми средствами облегчить состояние человека при всевозможных неприятностях и болезнях. Потому для тех, кто уже столкнулся с нарушением естественной микрофлоры, создают специальные пищевые добавки, куда входят пробиотики и пребиотики. Опираясь на состав определенного средства, можно узнать и конкретное его действие.

  1. Пробиотики обладают в своем составе бактериями, которые поддерживают естественную работу организма. К примеру, это препараты «Линекс» или «Ацилакт».
  2. Пребиотики состоят из таких компонентов, которые провоцируют образование в ЖКТ разных лактобактерий и бифидобактерий, что поддерживают работу кишечника.

Врачи назначают прием пробиотиков длинным курсом. После антибиотиков человеку потребуется почти полгода, чтобы его ЖКТ полностью восстановился. Пребиотики решают проблему нехватки своих микроорганизмов.

Дисбактериоз может вызвать много неприятностей у человека и доставить большое количество забот, потому важно помочь организму возвратиться к прежнему ритму жизни после приема антибиотиков. Как восстановить микрофлору кишечника теперь понятно каждому. Можно еще использовать народные советы.

Натуральные целебные настои и отвары улучшают самочувствие человека и бережно стимулируют органы на верную работу. Чтобы выбрать хороший препарат, лучше всего проконсультироваться с опытным специалистом. Он сможет дать оценку общего состояния, исследует работу внутренних органов и назначит действенную индивидуальную схему лечения.

Бережное отношение к здоровью и забота об организме помогут предотвратить много проблем.

Источник: http://sovetuj.ru/zdorove/posle-antibiotikov-kak-vosstanovit-mikrofloru-kishechnika.html

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков — самые эффективные способы восстановления

К сожалению, каждому человеку приходилось сталкиваться с какими-либо серьезными болезнями, требующими приема антибактериальных лекарственных средств. Но иногда бывает так, что болит желудок после антибиотиков и требуется дополнительная терапия по восстановлению нормальной его работоспособности.

Антибиотики – группа препаратов, которая способна уничтожить патогенные микроорганизмы. Но кроме болезнетворных микробов, они убивают и те бактерии, которые приносят пользу и образуют необходимую организму нормальную микрофлору.

Дисбаланс, полученный на фоне приема антибактериальных препаратов, может причинить намного больше дискомфорта, чем само заболевание, которое вылечил антибиотик. Микроорганизмы, живущие в пищеварительном тракте, отвечают за защитные силы организма, участвуют в процессе пищеварения и регулируют работу органов желудочно-кишечного тракта.

После того как нормальная микрофлора подверглась действию антибиотиков, могут появиться следующие неприятные симптомы:

  • сильные спазмы желудка и кишечника;
  • непроходящее чувство тошноты;
  • нарушение нормальной работы органов пищеварения;
  • запоры и т. д.

В случае жалоб пациента на живот, который заболел или другие вышеперечисленные симптомы на фоне приема назначенных препаратов, лечащий врач обязан сделать подбор других антибактериальных средств с менее возможными побочными эффектами.

Антибактериальные средства назначаются только лечащим врачем

Всем известно, что антибактериальные препараты следует применять с особой осторожностью. При длительном их приеме они неблагоприятно воздействуют на стенки внутренних органов, и может начать свое развитие следующие патологии:

  • гастрит – острое или хроническое воспаление слизистой оболочки желудка. При длительном приеме сильных антибактериальных препаратов могут появиться на стенках желудка эрозии разного диаметра, и тогда болезнь будет иметь другое название – язвенный гастрит;
  • дисбактериоз кишечника – разрушение равновесия между патогенными микроорганизмами и «полезными» бактериями в кишечнике;
  • медикаментозный панкреатит – воспалительное заболевание поджелудочной железы на фоне бесконтрольного лечения антибиотиками;
  • воспаление кишечника (колит) — воспалительное заболевание слизистой оболочки кишечника. В зависимости от места локализации воспаления будут различать (дуоденит, энтерит, сигмоидит, проктит);
  • лекарственный гепатит – реактивное поражение клеток печени, вызванное некоторыми сильнодействующими препаратами, в частности, антибиотиками;
  • сильные аллергические реакции – иммунологическая реакция организма, возникшая на раздражитель-аллерген и проявляющаяся разной степенью выраженности;
  • кандидоз полости рта, кишечника и влагалища – группа заболеваний, вызванная грибами рода Candida, которые постоянно живут в организме, но на фоне снижения иммунитета начинают активно размножаться;
  • гемолитическая анемия – массовое разрушение красных кровяных телец из-за токсического воздействия на них антибиотиков;
  • заболевания почек (гломерулонефрит и пиелонефрит) – при пиелонефрите воспаление затрагивает промежуточные ткани, систему канальцев и почечные сосуды, при гломерулонефрите воспалительный процесс происходит в почечных клубочках.

Если после пройденного курса лечения антибактериальными препаратами появились боли в желудке и других органах необходимо прибегнуть к защите ЖКТ. Для этой цели используются специальные меры, направленные на возобновление нормальной микрофлоры органов пищеварения.

Помните! Чтобы ликвидировать дискомфорт, причинённый болями в желудке, необходимо устранить последствия медикаментозной терапии.

Что лучше принять при боли в желудке?

  • иммуномодулирующих препаратов;
  • поливитаминных комплексов;
  • биологических препаратов;
  • адаптогенов;
  • щадящей диеты.

Восстановительный период стоит начинать с начала диеты, которая должна продолжаться не менее 3–4 недель. Необходимо полностью исключить из рациона кондитерские изделия, свежую сдобную выпечку, ограничиться в приеме молока и картофеля, а вот употребление кисломолочных продуктов лучше увеличить, так они содержат полезные лакто- и бифидобактерии.

Самым простым и быстрым способом восстановить работу органов это начать прием пробиотиков (Бифидумбактрин, Бактисубтил, Бифиформ, Флорин Форте и т. д.)

В состав этих препаратов входят живые бактерии, которые являются нормальной микрофлорой пищеварительной системы. Когда пробиотики попадают в организм, они начинают активно размножаться и понемногу выживают патогенные микроорганизмы.

В случае возникновения дисбактериоза и расстройства стула специалистом дополнительно будет назначен комплекс витаминов и минеральных веществ. Все меры в сочетании с диетой будут благоприятно влиять на органы пищеварения и помогут справиться с желудочно-кишечными заболеваниями.

Чтобы не возникло негативных желудочных и кишечных последствий после приема антибактериальных препаратов, необходимо соблюдать несложные правила. Не рекомендуется прием препаратов на пустой желудок. Необходимо примерно за 20–30 минут до принятия антибиотика немного перекусить, при этом не разрешается наедаться досыта.

Запивать таблетированные лекарства следует чистой теплой водой, а не соком, компотом, молоком или другими напитками. Количество жидкости при этом не должно быть менее половины стакана. В период лечения немного изменить рацион: включить в него продукты, способствующие обволакиванию желудка (слизистые каши и супы, кисели, пюре и т. д.).

Кроме этого, стоит исключить острые, жирные блюда, крепкий чай и кофе. Категорически запрещен прием алкогольной продукции, даже с низким содержанием спирта. Если имеется возможность, то стоит отказаться от перорального приема антибиотиков, т. е. минуя желудочно-кишечный тракт. Таким образом, на желудок нет нагрузки и лекарство действует намного быстрее и эффективнее.

После начала приема антибиотиков следует параллельно принимать препараты, которые способствуют восстановлению микрофлоры желудка и кишечника.

Если после приема антибиотиков болит желудок и при соблюдении всех рекомендаций отмечается выраженный негативный эффект, стоит попытаться отказаться от приема медикаментов.

В случае невозможности этого сделать, необходимо поменять один препарат на другой.

Если болит желудок от антибиотиков, а курс лечения еще незакончен, необходимо как можно скорее рассказать об этом специалисту. Ведь болеть живот может по разным причинам и чтобы не пропустить серьезную патологию необходимо провести раннюю дифференциальную диагностику.

Если болит желудок ни в коем случае нельзя пить вместе обезболивающие и антибактериальные препараты, так как они усиливают действие друг друга. Также стоит помнить, что антибиотики не имеют способности лечить абсолютно все заболевания, они эффективны только по отношению к бактериальной инфекции.

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков

В случае развития грибковой или вирусной патологии антибактериальные лекарственные средства бессильны. Чаще всего любое заболевание возникает на фоне ослабленного иммунитета, а залог хорошей защитной функции организма – здоровые органы желудочно-кишечного тракта. Добиться этого не так сложно, достаточно правильно питаться, соблюдать здоровый образ жизни и исключить стресс.

Источник: http://mokva-kursk.ru/blog/plokho-posle-antibiotikov-delat/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector